(BPT) - Como muchos niños de siete años, Kaden Stevenson era un niño activo y saludable a quien le gustaba practicar artes marciales y fútbol. Cuando la madre de Kaden, Michele, notó que no estaba tan enérgico como de costumbre, pensó que podría tratarse de un resfriado o de un virus estomacal. Pero, después de cuatro días de reposo, Kaden empeoró y empezó a quejarse de que le dolía la pierna derecha. Tan pronto como Michele notó una inflamación en la pierna y sarpullido en todo el cuerpo, lo llevó a la sala de emergencias.
Trasladaron a Kaden en avión a un hospital de niños donde un cirujano ortopédico pediátrico podría aliviar la presión de la pierna. Se le diagnosticó influenza A y estreptococo. Como una complicación de la influenza, las bacterias habían ingresado al torrente sanguíneo de Kaden y esto le causó un síndrome de shock tóxico. Además de que corría el riesgo de perder una pierna, el corazón, el hígado y los riñones de Kaden estaban fallando.
Kaden pasó dos semanas en cuidados intensivos pediátricos y fue allí que Michele se enteró de que a su hijo habría que amputarle las dos piernas debido a la infección en el torrente sanguíneo. Es afortunado de haber sobrevivido a una experiencia tan dura. "Pensé que podía perderlo", dijo Michele.
Kaden ha aprendido a desarrollarse bien con sus nuevas "piernas robóticas" y su familia está agradecida con el equipo médico que ayudó a salvarle la vida. Michele aprendió de primera mano lo importante que es priorizar la vacunación anual contra la gripe y quiere que las familias comprendan la importancia de vacunar contra la gripe a sus hijos mayores de 6 meses cada año.
"Pongan atención a sus hijos porque es fácil como padres creer que lo sabemos todo", dijo Michele. "Usted conoce a su hijo, pero, cuando son jóvenes, no siempre saben cómo expresarse. No asuma que puede resolver todo sin ayuda".
No era una gripe común
No es lo mismo la influenza o la gripe que un resfriado. La mayoría de las personas que tienen gripe se curan entre unos días y dos semanas, pero, a veces, la gripe puede generar complicaciones (como la neumonía) y esto puede llevar a una internación o la muerte.1
La gripe puede impactar en cada persona de maneras diferentes, pero los síntomas pueden aparecer repentinamente, incluyendo fiebre (o febrícula/escalofríos), tos, dolor de garganta, moqueo o congestión nasal, dolor de los músculos o del cuerpo, dolores de cabeza y fatiga.1
La gripe es muy contagiosa. Se puede contagiar a otras personas desde un día antes de que comiencen los síntomas hasta una semana después de haberse enfermado y, algunas personas, especialmente niños pequeños, pueden contagiar a otras personas durante más tiempo.2 Los virus de la gripe se propagan, principalmente, mediante pequeñas gotas que se generan cuando las personas con gripe tosen, estornudan o hablan.2 Vacunarse contra la gripe cada año puede ayudar a que usted y su familia no contraigan la gripe.
Quiénes pueden experimentar las complicaciones de la gripe
La gripe puede afectar a cualquier persona de cualquier edad, raza y género2 (incluso aquellas personas que se sienten saludables), y los problemas graves relacionados con la gripe pueden aparecer a cualquier edad.2 Sin embargo, hay personas que tienen más riesgo de desarrollar complicaciones graves relacionadas con la gripe si se enferman,2 incluyendo personas mayores de 65 años, personas con afecciones de salud crónicas (como asma, diabetes o cardiopatía), embarazadas y niños pequeños.2,3
La vacunación es importante especialmente para las personas de diversas minorías raciales y étnicas que también pueden correr el riesgo de tener gripe o desarrollar enfermedades graves.4 Desde 2009 a 2023, las tasas de internación por gripe han sido más elevadas entre los adultos hispanos, afroamericanos, nativos de América del Norte o nativos de Alaska.4 Un problema es que las personas pertenecientes a algunos grupos minoritarios raciales y étnicos enfrentan obstáculos en la atención médica en general y, específicamente, carecen de fácil acceso a las vacunas.4
Cuándo y dónde conseguir protección
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la mejor manera de protegerse contra la gripe es que todas las personas mayores de 6 meses se vacunen cada año.2,5 Si usted no tiene seguro médico o un médico de atención primaria, consulte con su farmacéutico local sobre la vacuna contra la gripe.
Es crucial proteger a su familia durante la temporada de gripe que va de octubre a mayo y tiene su pico en diciembre y febrero.6
"La mejor manera de que su familia esté sana es vacunándose, idealmente a fines de octubre", dijo la Dra. Leah Smith, farmacéutica y educadora en vacunas de GSK. "La vacunación no implica que nunca tendrá gripe, pero puede reducir la gravedad de los síntomas y prevenir las complicaciones de la gripe".
Si usted o un familiar no pueden vacunarse hasta noviembre o más tarde, la vacunación sigue siendo recomendable porque la gripe, por lo general, llega a su pico en febrero y la actividad significativa puede continuar hasta mayo.5
Vacunarse contra la gripe generalmente es rápido y conveniente, por lo cual puede proteger a su familia contra la gripe con poco tiempo. Algunas ubicaciones como su farmacia local pueden aceptar atención sin cita previa. Generalmente la vacunación es gratuita para personas con seguro médico, incluyendo Medicaid, Medicare, planes de la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA) y planes privados.7 Las vacunas contra la gripe se ofrecen en establecimientos de atención médica, como consultorios médicos y clínicas, pero también en lugares como farmacias, clínicas de atención urgente, centros de salud universitarios y algunas escuelas o lugares de trabajo.8
Consulte con su farmacéutico o médico sobre la vacunación contra la gripe esta temporada del año. Obtenga más información sobre la prevención de la gripe en CDC.gov/flu.
1 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Síntomas de la influenza y sus complicaciones. Disponible en: https://www.cdc.gov/flu/symptoms/symptoms.htm. Consultado el 22 de julio de 2024.
2 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Datos clave sobre la influenza (gripe). Disponible en: https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm. Consultado el 24 de julio de 2024.
3 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Personas con mayores riesgos de presentar complicaciones por la influenza. Disponible en: https://www.cdc.gov/flu/highrisk/index.htm. Consultado el 24 de julio de 2024.
4 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Equidad en la salud y la gripe. Disponible en: https://www.cdc.gov/flu/highrisk/disparities-racial-ethnic-minority-groups.html. Consultado el 24 de julio de 2024.
5 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Prevención y control de la influenza estacional con vacunas: recomendaciones del Comité Asesor sobre Prácticas de Vacunación, Estados Unidos, temporada de gripe 2024–25. Disponible en: https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/73/rr/rr7305a1.htm?s_cid=rr7305a1_w. Consultado el 30 de agosto de 2024.
6 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Temporada de gripe. Disponible en: https://www.cdc.gov/flu/about/season/index.html. Consultado el 24 de julio de 2024.
7 Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU. Cómo pagar. Disponible en: https://www.hhs.gov/immunization/get-vaccinated/pay/index.html. Consultado el 24 de julio de 2024.
8 Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Datos clave sobre las vacunas contra la gripe. Disponible en: https://www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm. Consultado el 24 de julio de 2024.
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(BPT) - La escasez de personal de salud en Estados Unidos está teniendo un impacto significativo en la comunidad latina, ya que 5 de cada 10 adultos latinos retrasan o prescinden de los servicios de salud necesarios, según una encuesta nacional realizada por The Harris Poll.
Paola González, MPAS, PA-C, se desempeña como directora general de la Academia Estadounidense de Asociados Médicos (AAPA), la organización nacional que representa a los asociado médicos (PA); y ejerce clínicamente en oncología médica mamaria en Houston, Texas. La experta afirma que hay muchos factores adicionales que contribuyen a este problema, como las barreras lingüísticas y otras disparidades de salud.
Inmigrante de primera generación procedente de Colombia, González se vio atraída hacia su carrera en Medicina tras observar las significativas deficiencias de salud en la comunidad latina. La profesional afirma que en su trabajo como PA, comúnmente trata a pacientes de la comunidad latina que desconocen lo que es un PA (asociado médico) y los servicios médicos que prestan a los pacientes, ya que no es una profesión que se encuentra en los países latinoamericanos.
“En la comunidad latina, muchos pacientes tienen la impresión de que ser tratados por un médico es la única manera de obtener atención médica”, explica González. “Creo que este concepto equivocado puede contribuir a que un paciente no reciba la atención que necesita, ya que la escasez de médicos en todo el país está haciendo cada vez más difícil conseguir una cita con un médico".
Otros hallazgos de la encuesta Harris respaldan la opinión de González, ya que los adultos latinos que participaron en la encuesta afirmaron que se tarda 3,2 semanas en conseguir una cita médica necesaria.
González dijo que crear más conocimiento sobre la atención que prestan los asociados médicos a la comunidad es fundamental para hacer frente a las disparidades en la atención de salud en todas las comunidades.
“Una vez que nuestra comunidad entienda quiénes somos y qué hacemos, veremos una mejora en los resultados de salud y una disminución de las barreras de acceso a la asistencia médica”. Según ella, este es uno de los principales objetivos de la Semana Nacional de los Asociados Médicos
La Semana de los Asociados Médicos, que se celebra cada año del 6 al 12 de octubre, rinde homenaje a la profesión de PA y sus contribuciones a la atención médica. La fecha de inicio, el 6 de octubre, conmemora el aniversario de la primera graduación del programa de PA de la Universidad Duke en 1967.
La profesión de asociados médicos se creó para mejorar y ampliar el acceso a la atención médica. A mediados de la década de 1960, médicos y educadores reconocieron que había escasez de médicos de atención primaria. Para remediar esta situación, el Dr. Eugene A. Stead Jr., del Centro Médico de la Universidad Duke, creó la primera clase de asociados médicos en 1965. Él seleccionó a cuatro miembros del Cuerpo Hospitalario de la Navy que habían recibido una preparación médica considerable durante su servicio militar. Stead basó el currículo del programa de asociado médico en sus conocimientos de la formación acelerada de médicos durante la Segunda Guerra Mundial.
En la actualidad, más de 178.700 PAs ofrecen atención de alta calidad en todas las especialidades y entornos médicos, con más de 5 millones de interacciones con pacientes cada año, y la profesión sigue creciendo a ritmo acelerado. La Oficina de Trabajo y Estadísticas de los Estados Unidos estima que el empleo como PA aumentará un 27% de 2023 a 2033.
La educación de los asociados médicos es de nivel de máster, y sus funciones específicas dependen del entorno en el que trabajen, su nivel de experiencia, su especialidad y las leyes estatales.
Por lo general, los asociados médicos pueden realizar historias médicas, exámenes físicos, diagnosticar y tratar enfermedades, ordenar e interpretar exámenes, desarrollar planes de tratamiento, impartir educación de salud y recetar medicamentos. También aconsejan sobre cuidados preventivos, realizan procedimientos, asisten en intervenciones quirúrgicas y llevan a cabo investigaciones clínicas
Melissa Rodríguez, PA-C, presidenta de Physician Associates for Latino Health, dice que animar a más estudiantes latinos a seguir carreras de asociado médico (PA) es un paso esencial para hacer frente a las disparidades de atención médica en la comunidad latina.
“Comprender el idioma, la cultura y las creencias a través de las experiencias vividas es invaluable para establecer una conexión con los pacientes y para ganar su confianza”, destaca Rodríguez.
La presidenta de PAs for Latino Health agrega que los asociados médicos son conocidos por tener una fuerte relación con los pacientes debido a su forma de escuchar activamente, su comunicación compasiva y su atención respetuosa.
“En el mismo periodo de tiempo que otros proveedores, los PA pueden conectarse a un nivel más profundo, lo que lleva a una mejor atención médica. Al agregar diversidad, sólo aumentará la salud de la población” concluye.
Para obtener más información sobre los asociados médicos visite el sitio web aapa.org/quéesunPA.
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(BPT) - Los datos sobre el cáncer de colon, también conocido como cáncer colorrectal son demasiado impactantes para ignorarlos. Es la segunda causa principal de muerte por cáncer en los Estados Unidos.1
A pesar de las recomendaciones, menos de la mitad (49 %) de los adultos hispanos elegibles, (actualmente hay 17 millones de hispanos mayores de 45 años en los EE. UU.), se someten a los exámenes de detección recomendados. 2, 3 Entre las barreras que impiden realizarse exámenes de detección se incluyen las diferencias idiomáticas y culturales, así como la falta de acceso, pero el principal motivo puede ser que la mayoría de las personas no saben que los exámenes de detección de cáncer de colon deben comenzar a los 45 años.
Para ayudar a aumentar la concientización sobre los exámenes de detección de cáncer de colon, Exact Sciences ha lanzado su primera campaña en idioma español adaptada a la comunidad hispana, coincidiendo con el Mes de la Herencia Hispana. La campaña, que aparecerá en televisión, radio y redes sociales, incluye información importante sobre la prueba Cologuard®, una prueba de detección de cáncer de colon no invasiva, eficaz y asequible que se realiza en el hogar.
La detección temprana del cáncer de colon antes de presentar síntomas puede mejorar significativamente las opciones de tratamiento y las tasas de supervivencia.4 La Sociedad Americana Contra el Cáncer recomienda que cualquier persona con riesgo promedio y de más de 45 años se realice exámenes de detección.4 Cuando se encuentra en una etapa temprana, la tasa de supervivencia relativa a 5 años es cercana al 90 %.4 Sin embargo, si el cáncer no se detecta antes de que se disemine a partes distantes del cuerpo, esa tasa de supervivencia disminuye hasta alrededor del 14 %.5
“La educación y la detección temprana son fundamentales para detectar esta enfermedad en las primeras etapas y mejorar los resultados”, dijo Veronica Descotte, directora de Estrategia de Exact Sciences. “Nuestro objetivo es garantizar que todas las personas, particularmente en la comunidad hispana, tengan acceso a la información y los recursos que necesitan”.
Historia de un paciente
Marielle, sobreviviente de cáncer de colon y activista en esta materia, notó síntomas de salud preocupantes en 2017. Comenzó con sangre en las heces, luego dolor de estómago y, finalmente, pérdida de peso repentina de 20 libras (aprox. 9 kg) en solo unas pocas semanas. A pesar de sus preocupaciones, el asesoramiento médico que recibió no le dio las respuestas que necesitaba. No fue hasta que insistió a su médico que le realizara más pruebas cuando la paciente latina de 36 años de edad descubrió que tenía cáncer de colon.
“Creo que muchas personas de mi comunidad se sorprenderían al saber que el cáncer de colon puede curarse por completo en las etapas iniciales e incluso prevenirse mediante la eliminación de los crecimientos, llamados pólipos”, dijo Marielle, directora en una organización nacional de apoyo entre pares. “La realidad es que no siempre es posible ausentarse del trabajo para ir al consultorio del médico. Contar con opciones de pruebas convenientes y no invasivas que puedan realizarse en la privacidad del propio hogar es un punto de inflexión”.
Un llamado a la acción
De cara al futuro, los esfuerzos de organizaciones como Exact Sciences y activistas como Marielle apuntan a crear un mundo donde el cáncer de colon se detecte de forma temprana, se trate de manera más efectiva y, en última instancia, se prevenga.
Si tiene 45 años o más, hable con su médico sobre las opciones de exámenes de detección de cáncer de colon disponibles que sean adecuadas para usted. Para obtener más información, visite www.cologuard.com/es-us/.
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La prueba Cologuard está diseñada para detectar ciertos marcadores de ADN y sangre en las heces de adultos a partir de los 45 años de edad que tienen un riesgo promedio de padecer cáncer colorrectal. No lo use si ha tenido adenomas, tiene enfermedad inflamatoria intestinal y determinados síndromes hereditarios, o tiene antecedentes personales o familiares de cáncer colorrectal. Una prueba Cologuard no reemplaza la colonoscopia en pacientes de alto riesgo. El desempeño de la prueba Cologuard en adultos de 45 a 49 años se calculó en función de un estudio clínico de gran envergadura de pacientes de 50 años o más.
El resultado de la prueba Cologuard debe interpretarse con precaución. Un resultado positivo en la prueba no confirma la presencia de cáncer. Los pacientes con un resultado positivo en la prueba deben ser derivados para colonoscopia. Un resultado negativo en la prueba no confirma la ausencia de cáncer. Los pacientes con un resultado negativo en la prueba deben analizar con su médico cuándo deben volver a realizarse la prueba. Pueden ocurrir falsos positivos y falsos negativos. En un estudio clínico, el 13 % de las personas sin cáncer recibieron un resultado positivo (falso positivo) y el 8 % de las personas con cáncer recibieron un resultado negativo (falso negativo). Solo con receta médica.
Foto ar
REFERENCIAS
(BPT) - ¿Tiene la piel escamosa, picazón intensa, e inflamación durante ciertas épocas del año o en ciertas condiciones? ¿La picazón empeora hasta tal punto que le impide dormir? ¿Rascarse incesantemente hace que la piel se agriete, supure o se infecte?
Si estos síntomas le parecen conocidos, es posible que tenga un eczema de moderado a grave. Pero no está solo. Entre los 31.6 millones de personas que viven con eczema en los Estados Unidos, el 40% de los adultos y el 33% de los niños lo tienen de moderado a grave.
¿Qué es el eczema?
El eczema, conocido también como dermatitis atópica, es una afección inflamatoria crónica de la piel, que causa erupciones cutáneas dolorosas y con picazón.
Si bien se desconoce su causa, los médicos creen que está relacionado con:
El eczema puede aparecer en la cara, el cuello, las manos, las muñecas, los codos, las rodillas, los tobillos y los pies. Entre los síntomas comunes están:
Cuando el eczema es de moderado a grave, los síntomas suelen extenderse ampliamente por todo el cuerpo. Como la inflamación causa picazón intensa y constante, provoca la respuesta natural de rascarse. Y, desafortunadamente, rascarse demasiado puede causar una infección si se rompe la superficie de la piel. Entre los signos de infección están las costras en la piel (a menudo en la parte superior del eczema), protuberancias inflamadas y ampollas llenas de pus.
El eczema de moderado a grave puede afectar significativamente su calidad de vida. Además, limita su capacidad para realizar las tareas cotidianas e interrumpe el sueño por la noche.
Cómo controlar y tratar el eczema
Si bien no existe una cura para el eczema, hay tratamientos disponibles que ayudan a reducir los síntomas y romper el ciclo de picazón y rascado.
También es posible tomar medidas para evitar el desencadenante de los síntomas. Debido a que cada persona tiene desencadenantes específicos que pueden causar o empeorar el eczema, es útil rastrear e identificar cuándo y dónde sus síntomas están en su peor momento. Los desencadenantes típicos del eczema incluyen:
Es común tener más de un desencadenante. Y algunos pueden ser más fáciles de evitar que otros. Si no puede identificarlos, consulte a un alergólogo o dermatólogo certificado para que le haga las pruebas correspondientes. Estos especialistas pueden detectar los desencadenantes con precisión y recomendar tratamientos.
La primera línea de tratamiento para el eczema leve a moderado consiste generalmente en el uso de humectantes y medicamentos tópicos como corticosteroides, inhibidores de calcineurina e inhibidores de PDE4. Estos medicamentos ayudan a reducir la inflamación, la irritación y la picazón.
Tratamientos avanzados para el eczema de moderado a grave
¿Qué podemos hacer cuando el eczema es de moderado a grave y los medicamentos tópicos no proporcionan suficiente alivio?
Pídale a su médico que le sugiera tratamientos más avanzados. Los medicamentos biológicos y los inhibidores de la cinasa Janus (JAK) son dos opciones disponibles dirigidas a la fuente de los síntomas del eczema y no a los síntomas en sí, por lo que detienen la inflamación de la piel a nivel celular antes de que pueda comenzar.
Los inhibidores JAK están aprobados para tratar la dermatitis atópica leve, moderada y grave en adultos y niños mayores de 12 años cuyos síntomas no se controlan adecuadamente con medicamentos tópicos. Hay tres inhibidores JAK disponibles para la dermatitis atópica. Dos de ellos se toman diariamente en forma de comprimidos o líquidos, mientras que el tercero es un tópico que se aplica en la piel afectada dos veces al día, pero en no más del 20% del cuerpo.
Por su parte, los medicamentos biológicos dupilumab (Dupixent®) y tralokinumab (Adbry®) están aprobados para tratar la dermatitis atópica de moderada a grave en personas cuyos síntomas no se controlan adecuadamente con los demás medicamentos. El dupilumab y el tralokinumab evitan que ciertas células del organismo se activen y causen inflamación en la piel.
El Dupilumab se les receta a adultos y niños de 6 meses de edad en adelante, mientras que el tralokinumab es para adultos y niños mayores de 12 años. Ambos se administran en forma de inyecciones cada 1 a 4 semanas, ya sea en el consultorio médico, o en casa con una pluma autoinyectora. Usted puede obtener más información sobre los productos biológicos para el eczema grave en BiologicMeds.org (solo disponible en inglés).
No se resigne a soportar los síntomas constantes del eczema cuando es posible tomar medidas para encontrar alivio. Consulte a un alergólogo o dermatólogo certificado y pregúntele sobre los tratamientos más recientes disponibles.
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(BPT) - El Mes de la Herencia Hispana, que se extiende del 15 de septiembre al 15 de octubre, es la oportunidad perfecta de celebrar la vibrante cultura y las contribuciones significativas de los hispanos y latinos estadounidenses en todo el país. Si se propone rendir homenaje al Mes de la Herencia Hispana pero no sabe por dónde empezar, Pati Jinich, autora de libros de cocina, chef y personalidad de televisión viene en su ayuda, y le ofrece los siguientes consejos para explorar y sumergirse en la riqueza de las tradiciones latinas.
1. Apoye a las empresas de hispanos en su comunidad
Usted puede ejercer un impacto significativo este Mes de la Herencia Hispana apoyando a las empresas locales de latinos. Independientemente de que sea una acogedora cafetería, una vibrante galería de arte que exhibe las obras de artistas latinos, o tiendas de ropa rebosantes de diseños únicos inspirados en la cultura hispana, su apoyo juega un papel vital. Al elegir estos auténticos negocios familiares, no solo disfrutará de una experiencia personal y enriquecedora, sino que también contribuirá al crecimiento económico y la visibilidad de la comunidad latina.
2. Amplíe sus conocimientos sobre las culturas y la historias Latinoamericanas
Cuanto más sepa, mejor podrá entender y apreciar la profundidad de una cultura y su gente. Este mes, satisfaga su curiosidad y amplíe sus conocimientos sumergiéndose en las culturas y las historias latinas. Comience con obras de autores latinos que brinden perspectivas únicas sobre sus comunidades. Asimismo, puede enriquecer aún más su experiencia explorando el arte y la música tradicionales latinoamericanos, como los mariachis y la cerámica de Talavera de México, que han sido pilares clave de la historia y las expresiones culturales mexicanas.
3. Participe en los Festivales de la Herencia Hispana
Este mes, para poner en práctica lo aprendido, asista a festivales de herencia latinoamericana y eventos culturales en su localidad. Estos encuentros ofrecen una experiencia auténtica e inmersiva, que le permite admirar bailes tradicionales, saborear el arte culinario regional e interactuar con los artesanos y artistas que mantienen vivas estas tradiciones. Estos festivales, con sus opciones que van desde vibrantes desfiles llenos de música y danza, hasta puestos que exhiben productos artesanales, brindan una oportunidad única para experimentar el conocimiento directo de las culturas.
4. Prepare sabrosas recetas latinas
Disfrutar del arte culinario latino es una de las mejores maneras de conectarse con la cultura. Si bien la visita a restaurantes locales es una manera maravillosa de explorar sabores auténticos y apoyar a la comunidad, la chef Pati Jinich le exhorta a ir más allá, llevando esos sabores a su propia cocina. Como muchas recetas latinoamericanas usan huevos, Pati recomienda elegir el huevo más sabroso y nutritivo en cualquier plato. Los huevos de Eggland's Best, que contienen más del doble de vitamina B12 en comparación con los huevos comunes, y un 25 por ciento menos de grasas saturadas, ayudan a mantener una dieta equilibrada. Si necesita inspiración, pruebe esta receta de Enchiladas de Chile Verde con Huevos Montados de Eggland's Best.
Enchiladas de Chile Verde con Huevos Montados
Tiempo de preparación: 10 minutos; Tiempo de cocción: 25 minutos; Porciones: 4
Ingredientes
8 huevos grandes Eggland's Best
2 cucharadas de aceite vegetal, y un poco más para freír las tortillas
1 cucharada de mantequilla sin sal
3/4 de cebolla blanca (aproximadamente 2 tazas), cortada por la mitad y en rodajas
2 dientes de ajo, en rodajas finas
2 libras de chiles verdes frescos como chilaca, California, Anaheim, Nuevo México o Hatch, asados, sudados, pelados, sin semillas y cortados en trozos de 2 1/2 pulgadas
1 cucharada de harina multipropósito
1 cucharadita de sal kosher
1 1/2 cucharaditas de mejorana seca
2 tazas de caldo de pollo o verduras
12 tortillas de maíz
6 onzas (aproximadamente 1 1/2 tazas) de queso Chihuahua, Monterey Jack, Asadero o Quesadilla, rallado
2 cucharadas de cebollino fresco picado para decorar
Elaboración
1) Caliente el aceite y la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio. Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente durante 3 a 4 minutos hasta que se ablande. Agregue el ajo y cocine durante un par de minutos más hasta que la cebolla esté completamente sofreída y el ajo haya cambiado de color. Agregue la harina, mezcle bien y cocine por un minuto más, hasta que huela a tostado. Agregue las tiras de chile, la sal y la mejorana y cocine de 3 a 4 minutos, hasta que estén húmedas pero no empapadas. Agregue el caldo, revuelva y cuando la mezcla comience a burbujear, cocine de 5 a 6 minutos más. Retire la cacerola del fuego, transfiera la mezcla a una licuadora y hágala puré hasta que esté completamente suave. Viértala en una cacerola y manténgala caliente.
2) Caliente aproximadamente ¼ de pulgada de aceite para freír las tortillas en una sartén grande a fuego medio. Una vez que se caliente, fría rápidamente las tortillas durante 20 a 30 segundos por lado hasta que estén ligeramente doradas. El aceite debe burbujear alrededor de las tortillas mientras las fríe. Coloque en un plato cubierto con toallas de papel para escurrir. También puede calentar las tortillas de maíz en un comal o sartén precalentada a fuego medio.
3) Por separado, cocine dos huevos por persona con la yema hacia arriba hasta que estén cocidos a su gusto.
4) Para armarlas, una por una, sumerja una tortilla preparada en la salsa de chile verde y colóquela en un plato. Cubra con aproximadamente 2 cucharadas de queso y 1 cucharada de cebolla. Siga con la siguiente tortilla. Repita con el queso y la cebolla. Repita con una tercera tortilla y cubra con los huevos. Agregue una cucharada o dos de la salsa y decore con una cucharada de queso y una cucharada de cebolla y cebollino.
Que estos consejos le inspiren a explorar y celebrar las contribuciones de sus vecinos hispanos y latinos. ¡Buena suerte!
¡Celebre y gane!
En honor al Mes de la Herencia Hispana, Eggland's Best ha creado una alianza con la aclamada chef, autora y personalidad de televisión Pati Jinich en la organización del sorteo “Latin Heritage Celebración de Huevos”.
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(BPT) - Si conoce a una familia que enfrenta un cáncer infantil o un trastorno de la sangre como la anemia de células falciformes, es posible que usted quiera ayudar pero no sabe por dónde empezar. Esta guía, creada por expertos de Children’s Healthcare of Atlanta y Aflac, tiene como objetivo proporcionar herramientas para usted con sugerencias de cómo brindar apoyo.
Estas son algunas ideas para apoyar a las familias que atraviesan por el cáncer infantil, la anemia de células falciformes, u otra enfermedad grave:
Alivio y consuelo
Apoyo: Ofrezca...
En lugar de preguntar, “¿Puedo ayudar?”, es mejor que ofrezca su ayuda de manera específica (por ejemplo, “¿Puedo enviarle una cena?” o, “¿Puedo cuidarle a sus otros niños?”).
Tomando inspiración de My Special Aflac Duck®
Durante casi tres décadas, Aflac se ha comprometido a apoyar a aquellos que cuidan a niños con cáncer y trastornos de la sangre. En el 2018, la compañía creó My Special Aflac Duck®, un compañero robótico suave y tierno diseñado para dar consuelo y apoyo a los niños, les ayuda a expresar sus emociones y a estar más preparados para los procedimientos médicos. Desde su creación en el 2018, Aflac ha entregado gratis más de 31,000 patos a niños de tres años o más que luchan contra el cáncer y anemia de células falciformes.
Después de un estudio de tres años basado en 160 pacientes con cáncer infantil y sus familias, quedó clínicamente comprobado que My Special Aflac Duck contribuye a mejorar la salud mental y emocional de los niños y sus padres o tutores durante sus tratamientos. Los hallazgos iniciales del estudio, realizados en varios hospitals alrededor de los EE. UU., demostraron la disminución en la angustia y ansiedad de los niños que utilizaban My Special Aflac Duck como parte de sus tratamientos, así como una mejora en la salud mental de los padres.
My Special Aflac Duck es único. Pero cada uno de nosotros puede aprender del superpoder de My Special Aflac Duck, al ofrecer el mismo consuelo, calidez y apoyo a los niños y las familias que atraviesan momentos difíciles durante el tratamiento.
Visite http://www.aflac.com/bridgetobrighter para obtener más formas de hacer una diferencia en las vidas de las familias que luchan por superar el cáncer infantil y los trastornos de la sangre.
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(BPT) - La temporada de regreso a clases está en pleno apogeo, lo que significa que es hora de asegurarse de que sus hijos tengan las cosas esenciales que necesitan para lograr un año escolar exitoso. La cobertura de salud debería estar en lo más alto de esa lista —y estar asegurado durante todo el año es importante para los estudiantes. El éxito académico, los resultados de la salud a largo plazo y la cobertura de salud van de la mano: Estudios muestran que cuando los niños tienen cobertura de salud, están mejor equipados para participar en el salón de clases y durante las actividades extracurriculares, pierden menos días de clases y tienen más probabilidades de completar la escuela secundaria y graduarse de la universidad.
Encontrar cobertura de salud gratuita o de bajo costo para su familia es facilísimo. Medicaid y el Programa de Seguro Médico para Niños (CHIP, por sus siglas en inglés) brindan cobertura para una amplia gama de servicios de salud para niños y adolescentes hasta los 19 años de edad. Al estar inscritos, los niños tienen acceso a atención preventiva, servicios de emergencia, visitas al dentista, atención de salud conductual, vacunas, atención de la vista y más. Para millones de familias que actualmente están cubiertas, ahora también es un buen momento para asegurarse de que los niños estén al día con las vacunas de rutina y las visitas de niño sano necesarias para participar en las actividades escolares.
Obtenga seguro con Medicaid y CHIP
La campaña nacional Vincular a los Niños a una Cobertura (Connecting Kids to Coverage National Campaign) quiere que las familias experimenten la tranquilidad y la seguridad que brinda saber que sus hijos están cubiertos sin importar lo que traiga el año escolar. Medicaid y CHIP cubren a más de 37 millones de niños en los Estados Unidos y han ayudado a asegurar que más del 94% de los niños del país tengan cobertura de salud. La inscripción está abierta durante todo el año, lo que significa que su familia no tiene que esperar un período de inscripción abierta para ver si califica. La cobertura se debe renovar cada año y es importante asegurarse de que su dirección, correo electrónico y número de teléfono estén siempre actualizados en la oficina de Medicaid de su estado, para que su familia pueda recibir información importante sobre la renovación.
La elegibilidad para Medicaid y CHIP varía según el estado y depende del ingreso familiar y la cantidad de personas en su hogar. En la mayoría de los estados, podrían calificar los niños hasta 19 años de edad que viven en hogares con ingresos familiares de hasta $80,000 al año (para una familia de cuatro personas). Las familias pueden presentar su solicitud en línea, por teléfono, por correo postal o en persona en la oficina de Medicaid de su estado, o bien, pueden visitar la sección “Busque cobertura para su familia” en InsureKidsNow.gov. Para obtener más información, llame al 1-877-KIDS-NOW (1-877-543-7669).
Con cobertura de salud, los niños y adolescentes pueden acceder a los servicios esenciales que necesitan para mantenerse saludables, progresar académicamente y lograr así un año escolar exitoso.
Proporcionado por los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid.
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(BPT) - Como saben los futbolistas, no se puede ganar sin tener una estrategia de juego.
Según la Oficina de Análisis Económico de los Estados Unidos, la tasa de ahorro personal en el país ronda debajo del 4%. Mientras que la deuda de los hogares y las tasas de morosidad en tarjetas de crédito han aumentado, especialmente en la Generación Z, según informó el Banco de la Reserva Federal de Nueva York.
En el juego de la vida, el ahorro debería ser solo una parte de su estrategia financiera, pero conocer los beneficios de administrar su crédito de manera responsable es igualmente importante. Ya sea que se esté preparando para comprar una casa, obtener una educación o iniciar un negocio, comprender su puntaje FICO® es un primer paso vital en la educación financiera.
Por esa razón, este verano, FICO, empresa líder en análisis de software, en colaboración con el Chelsea Football Club y U.S. Soccer Foundation, crearon una iniciativa para ofrecer talleres gratuitos de educación financiera para estudiantes y adultos en las ciudades donde Chelsea juega durante su gira este verano.
Los participantes de los talleres también pudieron asistir al partido local de Chelsea gratuitamente.
Aquí hay un manual inicial sobre las 3 maneras en que el fútbol y la educación financiera son similares:
• Conozca su puntaje FICO®. El puntaje de crédito es un número de tres dígitos que ayuda a prestamistas, como una compañía hipotecaria, un prestamista de automóviles o un emisor de tarjetas de crédito, a determinar rápidamente (en función de los datos y sin prejuicios) la probabilidad de que se pague un préstamo según lo acordado. Cuanto más alto sea su puntaje, más probabilidades tendrá de que los prestamistas le ofrezcan crédito y mejores términos de pago, como las tasas de interés.
Muchos factores influyen su puntaje FICO®. Se calcula en base a datos recopilados por las tres principales agencias de crédito. Estos datos se agrupan en cinco categorías: historial de pagos (35%), montos adeudados (30%), duración del historial de crédito (15%), crédito nuevo (10%) y combinación de crédito (10%). Debido a que su informe de crédito cambia según sus comportamientos financieros, por ejemplo, si paga sus facturas a tiempo, también lo hace su puntaje FICO. Eso significa que es importante saber cómo sus decisiones financieras pueden impactar su puntaje FICO®.
Puede verificar su puntaje FICO® de forma gratuita en https://www.myfico.com/free.
• Tener un plan de juego. Los campeonatos no suceden accidentalmente. Requieren una planificación reflexiva, una ejecución precisa y la capacidad de hacer ajustes en el juego a medida que se desarrollan los acontecimientos. Es igual de importante tener un plan de juego en las finanzas del hogar, para fomentar hábitos positivos, como crear un presupuesto mensual, establecer un sistema para mantenerse al día con los pagos de facturas y mantener bajo control los saldos de las tarjetas de crédito.
FICO también ofrece recursos educativos gratuitos en myfico.com, relacionados con la elaboración de presupuestos, como una calculadora de presupuesto para estudios universitarios y artículos sobre sistemas de elaboración de presupuestos y presupuestos para parejas.
• Enfóquese en el aprendizaje y la mejora continua. Los atletas entrenan continuamente para mantenerse en forma, y siempre buscan como mejorar sus habilidades. Usted puede hacer lo mismo para entender más sobre cómo desarrollar buenos hábitos financieros. FICO ha creado muchas herramientas y recursos educativos gratuitos para orientar a las personas en sus trayectorias financieras.
Para acceder a recursos educativos útiles, y descubrir sobre la participación en un taller en vivo o virtual de Score A Better Future™, visite https://www.fico.com/sabf/.
Ya sea que su objetivo sea comprar una casa, financiar un automóvil o comenzar simplemente comenzar su viaje financiero, estos consejos educativos pueden ayudarle a ganar en el juego de la vida.
FICO y Score A Better Future son marcas comerciales o marcas registradas de Fair Isaac Corporation en los Estados Unidos y otros países.
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(BPT) - Cuando la madre de Skippy Reeves perdió la vista debido a degeneración macular húmeda relacionada con la edad (DMRE húmeda), no existían tratamientos.
Años más tarde, después de experimentar síntomas él mismo, Skippy acudió inmediatamente a su oftalmólogo y le diagnosticaron DMRE húmeda. A diferencia de su madre, él tuvo opciones disponibles para conservar su visión gracias a la ayuda del tratamiento.
“Comenzar a usar Vabysmo tan pronto como me diagnosticaron me ha permitido conservar mi visión mientras sigo haciendo las cosas que amo con claridad y alegría —pescar, jugar al golf y ver a mis nietos practicar deportes”, dijo Skippy.
Según una encuesta a 56 retinólogos —médicos oftalmólogos que tratan la DMRE húmeda y otras afecciones de la retina— el 95% de ellos utilizaría un tratamiento llamado Vabysmo para cuidar a sus seres queridos y tratar la pérdida de visión causada por la DMRE húmeda*. Vabysmo es un medicamento recetado que se administra mediante una inyección en el ojo[1] y es el primer y único tratamiento aprobado por la FDA que se cree que bloquea dos causas de la DMRE húmeda[2]. Los pacientes no deberían usar Vabysmo si tienen infección en el ojo o alrededor del ojo, hinchazón activa alrededor del ojo, que podría incluir dolor y enrojecimiento, o son alérgicos al Vabysmo o a alguno de los principios activos del Vabysmo.
A Skippy también le apasiona abogar por la mejor atención no solo para él mismo, sino también para su familia y sus amigos. “Sensibilizar a mis seres queridos sobre esta enfermedad y el valor del tratamiento es muy importante para mí”, agregó Skippy.
Esther L. Kim, MD, retinóloga de Orange County Retina en California, atiende a pacientes con DMRE húmeda con frecuencia y ha recetado Vabysmo a muchos de ellos.
“Si a usted o a alguien que usted cuida se le diagnostica DMRE húmeda, es fundamental tener una conversación con un proveedor sobre los diferentes medicamentos disponibles y explorar la posibilidad de cambiar de tratamiento”, manifestó la doctora Kim, quien ya ha logrado que muchos pacientes hagan el cambio.
“Me siento realmente bendecida de que mi proveedor de atención médica me haya recetado Vabysmo”, dijo Jane. “Solía tener que ponerme inyecciones todos los meses, pero ahora puedo pasar hasta cuatro meses entre visitas. Eso ha marcado una gran diferencia”.
En los EE. UU., 1.5 millones de personas viven con DMRE húmeda. El riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta con la edad y es mayor para las mujeres y las personas que fuman, tienen sobrepeso o tienen antecedentes familiares de la enfermedad.
James (Van) Van-Eimeirem, un paciente de Huntington Beach, CA, estuvo recibiendo tratamiento durante 17 años antes de cambiarse a Vabysmo.
“Les cuento a todos mis familiares y amigos sobre el éxito que he tenido con Vabysmo y los aliento a que hablen con su proveedor si están experimentando cambios en la visión”, dijo Van.
Para aquellos que están en riesgo o que ya están padeciendo la pérdida de la visión, es fundamental abogar por un diagnóstico y la mejor atención, y contar con la ayuda de un sistema de apoyo durante la enfermedad. Algunas de las formas en que las personas pueden apoyar a sus seres queridos que están experimentando la pérdida de la visión incluyen:
Cualquier tratamiento puede tener efectos secundarios. Las inyecciones como la de Vabysmo pueden provocar una infección ocular, separación de capas de la retina, un aumento temporal de la presión en el ojo y problemas relacionados con coágulos de sangre, tales como ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares.
También pueden causar una hinchazón dentro del ojo que, en raras circunstancias, puede provocar bloqueo o estrechamiento de los vasos sanguíneos que llevan sangre hacia y desde la retina. Las reacciones adversas más comunes reportadas en los pacientes que recibieron Vabysmo fueron cataratas, que se reportaron en el 15% de los pacientes, y sangre en la parte blanca del ojo, también llamada hemorragia conjuntival, que se reportó en el 8% de los pacientes. Estos no son todos los posibles efectos secundarios. Para obtener más información, hable con su oftalmólogo y visite Vabysmo.com para ver la información sobre la prescripción completa.
Cuando la visión está en riesgo debido a la DMRE húmeda, la forma de cuidarse uno mismo o de cuidar a nuestros seres queridos puede cambiarlo todo. Hágase cargo de la salud de sus ojos siendo proactivo en materia de exámenes oculares de rutina y explorando las opciones de tratamiento, como por ejemplo, Vabysmo, y alentando a sus seres queridos a hacer lo mismo. Obtenga más información en https://Vabysmo.com.
Acerca de Vabysmo® (faricimab-svoa)
Vabysmo es el primer anticuerpo biespecífico aprobado para el ojo. Aborda e inhibe dos vías de señalización vinculadas a una serie de enfermedades de la retina que amenazan la visión al neutralizar la angiopoyetina-2 (Ang-2) y el factor de crecimiento endotelial vascular-A (VEGF-A). Si bien se están realizando investigaciones para comprender mejor la función de la vía de Ang-2 en la enfermedad de la retina, se cree que la Ang-2 y el VEGF-A contribuyen a la pérdida de visión al desestabilizar los vasos sanguíneos, lo que puede provocar la formación de nuevos vasos sanguíneos con fugas y aumentar la inflamación. Mediante el bloqueo de las vías que involucran la Ang-2 y el VEGF-A, Vabysmo está diseñado para estabilizar los vasos sanguíneos.
Indicaciones para la prescripción de Vabysmo en EE. UU.
Vabysmo (faricimab-svoa) es un medicamento recetado que se administra mediante inyección en el ojo y se utiliza para tratar a adultos con degeneración macular neovascular (húmeda) relacionada con la edad (DMRE), edema macular diabético (EMD) y edema macular posterior a una oclusión de vena retiniana (OVR).
Información importante de seguridad
Contraindicaciones
Vabysmo está contraindicado en pacientes que tienen infección en el ojo o alrededor del ojo, hinchazón activa alrededor del ojo, que podría incluir dolor y enrojecimiento, o son alérgicos al Vabysmo o a alguno de los principios activos del Vabysmo.
Advertencias y precauciones
Reacciones adversas
Las reacciones adversas más frecuentes (≥5%) reportadas en pacientes que recibieron Vabysmo fueron cataratas (15%) y sangre en la parte blanca del ojo (hemorragia conjuntival, 8%). Estos no son todos los posibles efectos secundarios de Vabysmo.
Embarazo, lactancia y potencial reproductivo en hombres y mujeres
Los pacientes pueden reportar los efectos secundarios a la FDA llamando al (800) FDA-1088 o en
http://www.fda.gov/medwatch. Los pacientes también pueden reportar los efectos secundarios a Genentech llamando al (888) 835-2555.
Consulte la Información Importante de Seguridad adicional en la Información sobre la prescripción completa de Vabysmo o visite https://www.Vabysmo.com.
[1] Estudios clínicos demostraron que las personas bajo tratamiento de Vabysmo aumentaron su capacidad de ver basado en una tabla optométrica (6 letras en promedio), de manera similar a las que recibieron inyecciones de aflibercept de 2 mg durante el primer año.
[2] Se cree que el Vabysmo bloquea las proteínas del VEGF y la Ang-2. El beneficio de bloquear la Ang-2 no se ha establecido completamente.
*En caso de degeneración macular relacionada con la edad (DMRE) húmeda; en una encuesta a 56 retinólogos.
*La dosis recomendada de Vabysmo es de 6 mg (0.05 mL de solución de 120 mg/mL) administrada mediante inyección intravítrea cada 4 semanas (aproximadamente cada 28 ± 7 días, mensualmente) para las primeras 4 dosis, seguida de una tomografía de coherencia óptica y evaluaciones de agudeza visual 8 y 12 semanas después para reportar si se debe administrar una dosis de 6 mg vía inyección intravítrea en uno de los siguientes tres regímenes: 1) Semanas 28 y 44; 2) Semanas 24, 36 y 48; o 3) Semanas 20, 28, 36 y 44. Aunque no se demostró una eficacia adicional en la mayoría de los pacientes cuando se administró Vabysmo cada 4 semanas en comparación con cada 8 semanas, algunos pacientes podrían necesitar dosis cada 4 semanas (mensuales) después de las primeras 4 dosis. Se debería evaluar a los pacientes con regularidad.
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(BPT) - Probablemente nos quedemos cortos cuando decimos que comprar una casa puede resultar abrumador, especialmente en el entorno inmobiliario actual. Desde los diferentes tipos de préstamos y prestamistas, hasta los cargos ocultos que aumentan los costos, es fácil sentirse perdido, confuso e inseguro sobre si estás tomando las decisiones correctas para ti y tu familia. De hecho, un estudio reciente de JPMorgan Chase Institute (disponible aquí en inglés) revela que la falta de comprensión del proceso hipotecario podría conducir a términos desfavorables a largo plazo y a un mayor riesgo de costos.
Pero, ya sea que estés comprando por primera vez, o buscando una casa nueva, no todo está perdido. Conocer tus opciones y el proceso hipotecario no solo puede ahorrarte dinero a largo plazo, sino que también puede ayudarte a sentirte más seguro al tomar la mejor decisión para tus necesidades específicas de vivienda.
Para dominar el proceso de obtener tu hipoteca y comprar la casa de tus sueños, puede ser útil familiarizarte con los diferentes tipos de hipotecas, comparar tasas y comprender formas adicionales de ahorrar.
1. Conoce los diferentes tipos de hipotecas
Una de las decisiones principales (y a menudo más confusas) que deberás tomar es elegir un tipo de préstamo hipotecario. Y como ocurre con todo lo personalizado, hay algo para todos. La siguiente explicación se enfoca en las hipotecas de tasa fija y las hipotecas de tasa variable, pero si estás interesado en aprender más sobre los préstamos convencionales en comparación con los de la FHA (Administración Federal de Vivienda), consulta este artículo (disponible aquí en inglés) o contacta a un asesor de préstamos hipotecarios.
2. Compara las tasas de interés
Ahora que ya conoces las diferencias entre las hipotecas de tasa fija y las hipotecas ARM, es hora de dedicarse al pasatiempo favorito de los Estados Unidos: ir de compras. Independientemente del tipo de préstamo que elijas, es importante comparar las tasas de los diferentes tipos de prestamistas y seleccionar uno cuyos términos te hagan sentir más cómodo.
Puedes encontrar las tasas actuales, además de tener a tu disposición una calculadora útil para averiguar cuánto exactamente puedes pagar, visitando Chase.com/MortgageTools (más información disponible aquí en inglés). La calculadora de hipotecas es una manera fácil de determinar cuáles serían tus pagos mensuales y si se ajustan a tu presupuesto. También proporciona las tasas más actualizadas en la zona donde estás buscando casa.
Una vez que encuentres el tipo de tasa con el que te sientas cómodo, es buena idea fijarla si tu prestamista ofrece esa opción. Por ejemplo, el programa Chase Homebuyer Advantage (más información disponible aquí en inglés) les proporciona a los compradores la opción de fijar su tasa hipotecaria durante 90 días sin cargos por adelantado. Esto te dará tranquilidad si te preocupa que las tasas aumenten mientras comparas ofertas, por ejemplo, en un mercado inmobiliario muy turbulento.
3. Descubre más formas de ahorrar
Si bien la mayoría de las personas ven los tipos de hipoteca y las tasas como formas de ahorrar (algo que definitivamente deberías hacer), muchos dejan dinero en la mesa al no explorar las subvenciones para compradores de vivienda y los programas de asistencia para el pago inicial que pueden ahorrarles miles en la compra de una casa.
Por ejemplo, Chase ofrece un subsidio para compradores de vivienda de hasta $7,500 al comprar casa en más de 15,000 áreas selectas de todo el país. Puedes usarlo para ahorrar de varias maneras, como para reducir tu tasa de interés, disminuir los gastos de cierre o aplicarlo a tu pago inicial. Verifica tu elegibilidad para el subsidio con el Homebuyer Assistance Finder, un buscador de asistencia para compradores de vivienda.
Chase también ofrece su Closing Guarantee, o garantía de cierre, que promete un cierre a tiempo para hipotecas elegibles en tan solo tres semanas, o el cliente recibe $5,000, si califica. Esencialmente, la garantía de cierre puede ayudarte a cerrar rápidamente, lo cual es útil en un mercado competitivo.
El proceso de compra de una vivienda puede parecer demasiado, pero si comprendes los tipos de hipotecas, comparas tus tasas y aprovechas las subvenciones e incentivos para ahorrar, podrás navegar el proceso con confianza y tomar la mejor decisión en tu camino hacia la compra de una casa.
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(BPT) - Evalúe sus conocimientos: ¿Sabe qué enfermedades infantiles ayuda a prevenir la vacuna DTaP?
(Respuesta: Difteria, tétanos y tosferina [también llamada pertussis]).
Si no sabía la respuesta, ¡no está solo! Las vacunas infantiles recomendadas, como la DTaP, han tenido tanto éxito en la prevención de enfermedades graves e incluso la muerte por enfermedades que antes eran comunes, que muchos de nosotros no estamos familiarizados con sus nombres o síntomas.
Garantizar que su hijo o hija estén al día con las vacunas recomendadas ayuda a que sigamos así. Los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) muestran que la cobertura de vacunación más reciente, o el porcentaje de personas que reciben vacunas específicas, entre los niños en edad prescolar es del 93 %. Esta cifra es inferior a la cobertura previa a la pandemia, que rondó en 95 % durante casi una década. Esto es importante porque significa que hay casi 250 000 niños en edad prescolar que podrían no estar completamente protegidos contra enfermedades graves como el sarampión.
Ayude a garantizar que su hijo o hija esté protegido contra enfermedades graves como el sarampión y la varicela que pueden propagarse fácilmente en el entorno escolar. Hable con el proveedor de atención médica de su hijo o hija sobre mantenerlos al día con las vacunas recomendadas.
¿Desea saber más? Consulte los calendarios de vacunación (fáciles de leer) de los CDC para ver si su hijo o hija están protegidos. Y consulte la práctica “hoja de referencia” a continuación para obtener más información sobre algunas enfermedades infantiles que alguna vez fueron comunes y de las que las vacunas recomendadas ahora ayudan a proteger a su hijo o hija:
Difteria
Tosferina (pertussis)
Poliomielitis
Varicela
Sarampión
Como las vacunas recomendadas brindan protección, tiene sentido que haya menos concientización sobre estas enfermedades infantiles que alguna vez fueron comunes. Sigamos así. Antes de que su hijo o hija regrese a la escuela, asegúrese de que estén al día con las vacunas recomendadas. Hable con el proveedor de atención médica de su hijo o hija sobre las vacunas infantiles recomendadas. Visite la página web de los CDC para obtener más información.
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(BPT) - Patrocinado por Office Depot OfficeMax
El tránsito a la Universidad es un hito importante en la vida, y un primer paso emocionante hacia la adultez. Pero como puede atestiguar cualquiera que haya comenzado este proceso, la preparación es fundamental. Además de comprar útiles escolares estándar como mochilas, computadoras portátiles y otros artículos, también habrá un nuevo dormitorio o apartamento que equipar. Además, hay que enfrentarse al estrés emocional adicional de dejar el hogar y comenzar una nueva etapa, sin mencionar la adaptación de los padres a quedarse solos. Sin una planificación previa, este importante período de transición puede transformarse en una carrera estresante y agitada.
Pero eso no tiene que ser así. A continuación, algunos consejos para eliminar el estrés de la preparación para la gran mudanza.
Consejo 1: Crear un presupuesto
Los gastos de matrícula y alojamiento son solo el comienzo. Hay que sumarles los libros, alimentos, útiles escolares, costos de transporte y, por supuesto, los suministros nuevos necesarios para el dormitorio, como ropa de cama doble XL, almacenamiento y más. Es importante tener todo esto en cuenta, crear un presupuesto que funcione y estar dispuesto a cumplirlo. Una forma de sacar más provecho de su dinero disponible es considerar la posibilidad de inscribirse en programas gratuitos de fidelización o de recompensas, para aprovechar las promociones especiales, los descuentos instantáneos en los precios y otros beneficios. Por ejemplo, con la membresía gratuita del programa OfficeMax® Rewards de Office Depot®, los clientes obtienen un 2% de reembolso en recompensas en la tienda y en línea con la compra de suministros, muebles, tecnología y más.
Consejo 2: Hacer una lista de verificación
Prepararse con anticipación le dará la ventaja de no tener que resolverlo todo a última hora. Crear una lista de verificación clara con lo que necesita le ayudará a guiar su proceso de compra. ¿No está seguro de lo que debe añadir a su lista? Office Depot OfficeMax le ayudará. Explore su sección de útiles universitarios en línea para tener acceso a una amplia selección de mochilas, tecnología, suministros y otros artículos indispensables para sus estudios universitarios. Además, en esta temporada de regreso a clases, Office Depot OfficeMax se ha asociado con Dormify, los expertos en dormitorios universitarios, para ampliar su selección de decoración y garantizar que los nuevos universitarios puedan encontrar todo lo que necesitan (y desean) para sus dormitorios en un solo lugar.
Consejo 3: Saber qué llevar y qué dejar en casa
Al hacer su lista de suministros para el dormitorio, consulte con la administración de su universidad o dormitorio para averiguar qué artículos estarán disponibles, qué puede llevar, y lo que no está permitido. ¿Necesita traer su propio escritorio? ¿Y qué disposiciones hay sobre artículos adicionales como un horno microondas o una mini nevera? ¿Cuál es la política con respecto a los televisores en el dormitorio? Al obtener respuestas a estas preguntas antes de comprar, puede ceñirse a su lista para comprar solo lo que necesita, y mantenerse dentro del presupuesto.
Consejo 4: Lograr una experiencia divertida y de vínculo afectivo
¡Este no es un viaje de compras cualquiera! ¡Convierta las compras en una experiencia afectiva, a fin de que los padres y los estudiantes que se encaminan a la Universidad puedan hacerlas juntos! Los padres pueden ocuparse de lo esencial como computadoras, mochilas, suministros tecnológicos y libros; mientras que los estudiantes que recién comienzan pueden encargarse de personalizar su dormitorio y su nuevo espacio para sentirse como en casa. Algunas tiendas Office Depot OfficeMax selectas cuentan en la actualidad con ofertas de ropa de cama, mobiliario y decoración elegantes de Dormify, creados específicamente para espacios pequeños como dormitorios o apartamentos fuera del campus. Explore una variedad ampliada de productos en officedepot.com o en la tienda más cercana. Desde elementos esenciales como ropa de cama doble XL y bolsos para artículos de aseo (confíe en nosotros, necesitará uno para su nuevo baño) hasta decoración de moda y soluciones de almacenamiento inteligentes, podrá encontrar todo lo que necesita para crear un espacio cómodo y productivo. Planificar y comprar juntos mientras se preparan para este próximo capítulo es la manera perfecta de vincularse afectivamente, crear recuerdos y sentirse emocionados (¡no estresados!) por el futuro.
Consejo 5: Buscar formas de simplificar su mudanza
Independientemente de que vaya a estudiar al otro lado del país o al otro lado de la ciudad, mudarse a la Universidad es siempre complicado. Sin embargo, ahora existen algunos “trucos” para hacer tal proceso más fácil. En lugar de empacar su automóvil hasta el tope para un viaje largo, o debatirse en la agitada logística de envío, compre sus artículos en Office Depot OfficeMax, y recíbalos directamente en la tienda de Office Depot más cercana a su campus universitario, donde podrá recoger todo fácilmente el día de la mudanza. Además, si olvida algo en su pedido inicial, puede aprovechar los servicios de recogida en la tienda y en la acera en 20 minutos de Office Depot, y los servicios de entrega el mismo día.
El inicio de los estudios universitarios es una fase monumental de transición para el estudiante y sus padres. Además de lidiar con todo lo necesario para tener éxito académico, hay que enfrentarse a un torbellino de emociones. Planificar con anticipación, crear un presupuesto, redactar una lista de verificación y hacer que la recogida y el envío sean lo más convenientes posible, reducirá el estrés y hará que el día de la mudanza sea muy fácil para poder concentrarse en lo que realmente importa: celebrar juntos este logro.
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(BPT) - Llegó la hora de emprender la excursión anual de regreso a clases con la que casi todos los padres están familiarizados: comprar útiles escolares. Y Crayola está aquí para ayudarte en la preparación con vistas a un año académico exitoso. La temporada del nuevo curso escolar está en marcha y, según una encuesta nacional realizada por TeacherLists, es probable que el 84% de los padres compren artículos solicitados por los maestros en la “Lista de útiles para el nuevo curso”*. Además, muchos padres esperan hacer tres o más viajes a las tiendas en busca de ofertas y rebajas durante la temporada.
Las compras para el nuevo curso son un ritual que evoca nostalgia en los padres y emoción en sus hijos, y ninguna marca está más a la vanguardia cuando se trata de útiles escolares que Crayola. El año pasado, se vendieron más de 37 millones de cajas Crayola de 24 crayones durante las compras de temporada de regreso a clases, lo que los clasificó como el producto no comestible número uno dentro del mercado minorista de los Estados Unidos**. Mientras te preparas para el regreso de tus hijos a la escuela, asegúrate de escoger los clásicos Crayola de 24ct Crayons, 10ct Broad Line Markers y 12ct Colored Pencils para un colorido año de aprendizaje.
Junto con estos colores clásicos favoritos para el regreso a clases, esta marca de confianza también ofrece una amplia gama de productos creados para preparar a los niños con vistas a un curso escolar creativo e imaginativo. Estos son algunos:
¡NUEVO! Color Swirl
Da rienda suelta a tu creatividad esta temporada escolar con el nuevo Color Swirl. Disponible en 24ct Swirl Crayons, 10ct Twistables Swirl Crayons, y 12ct Swirl Colored Pencils, es perfecto para aventuras plenas de color. La variedad permite que los niños se expresen en una amplia gama de colores. La tecnología Multi-Color combina entre tres y cuatro colores dentro de un solo lápiz o crayón para lograr capas en espiral únicas. ¡Los productos colorantes más geniales para el nuevo curso de esta temporada!
Colors of the World
La colección Colors of the World de Crayola continúa ayudando a los niños a colorear el mundo que los rodea. Los 24 colores formulados reflejan más de 40 tonos de piel globales, y poseen nombres realistas como Light Golden, Deep Almond y Medium Deep Rose, para que los niños encuentren más fácilmente el color que mejor los represente a ellos, y al mundo tal como lo ven. Añade un paquete de 24ct Skin Tone Crayons a tu cesta de compra para una expresiva experiencia de color.
Y cuando hayas comprado ya tus productos y nuevos colores favoritos de Crayola, perfecciona el trabajo académico de tus hijos durante todo el curso con herramientas que no son productos de aprendizaje como educativas hojas de trabajo Thinking Sheet de Crayola. Descarga e imprime las hojas de trabajo Imagine What You'll Learn y Create Friendships que les proporcionarán a tus hijos actividades divertidas para hacer antes de que comiencen las clases, y los entusiasmará con el próximo año escolar.
Crayola puede despertar la creatividad de tu hijo este curso escolar. ¡Encuentra estos suministros y muchos más en línea o en las tiendas de tu localidad! Para obtener más información, visita Crayola.com.
*Encuesta TeacherLists 2024 Parent Back-to-School Shopping Survey realizada en junio de 2024 con la participación de 3.595 familias con niños desde preescolar a 12mo. grados. TeacherLists es la única fuente nacional de listas verificadas de útiles escolares.
**Fuente: Numerator TruView 09/07-16/09/2023 (Categoría no alimentaria)
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(BPT) - A medida que el verano llega a su fin y nos concentramos en el regreso a clases, muchos maestros saben que no todos sus alumnos asistirán a la escuela equipados con una mochila llena de útiles escolares. Según AdoptAClassroom.org una cifra alarmantemente alta de maestros (92% en todo el país) tiene estudiantes cuyas familias no pueden adquirir los útiles escolares necesarios. Para las familias que pueden tener dificultades económicas, esos crayones, carpetas y lápices número 2 pueden aumentar enormemente los gastos, sobre todo si están en la disyuntiva de comprar alimentos y pagar el consumo de electricidad al mismo tiempo.
Entonces, ¿cuál es la respuesta? Con demasiada frecuencia, los maestros usan fondos propios para adquirir suministros escolares, totalizando un promedio de $860 anuales. Como la mayoría sabe, a estos educadores dedicados no se les paga lo suficiente. Sin embargo, tiene que haber una solución mejor que aprovechar sus recursos al máximo y por su cuenta.
Las organizaciones sin fines de lucro + los fondos corporativos pueden cerrar la brecha
Ahí es donde entra Subaru. En el marco de su iniciativa Subaru Loves Learning®, el fabricante de automóviles que nos trajo vehículos innovadores como el Outback y el Forester está haciendo un esfuerzo transformador para llevar útiles escolares a las aulas de las escuelas de que más lo necesitan en todo el país.
Subaru continúa su alianza con AdoptAClassroom.org, organización sin fines de lucro que financia a maestros de preescolar a duodécimo grado que trabajan en escuelas con grandes necesidades, para equipar las aulas con los suministros que los estudiantes requieren para aprender y prosperar. Como su mayor patrocinador corporativo, a partir de la iniciativa de este año, Subaru y sus minoristas habrán apoyado a 750,000 estudiantes, ayudándoles a obtener los suministros necesarios para alcanzar el éxito académico.
“Es importante iniciar bien el curso escolar con los suministros necesarios para arrancar a toda marcha, especialmente los niños que asisten a escuelas con grandes necesidades”, expresó Alan Bethke, vicepresidente sénior de marketing de Subaru of America, Inc. “Junto con AdoptAClassroom.org, nuestros minoristas están aliviándoles a los maestros parte de la carga financiera, y trabajando para que los estudiantes se desempeñen en igualdad de condiciones”.
Los útiles escolares ayudan a los estudiantes a prepararse para aprender
La sólida asociación de cuatro años entre Subaru, los minoristas participantes y AdoptAClassroom.org está produciendo excelentes resultados. De acuerdo con una encuesta de maestros realizada por AdoptAClassroom.org:
Una de las razones por las que la asociación funciona tan bien es que el modelo AdoptAClassroom.org no se trata solo de entregar mochilas llenas de suministros a las aulas. Los maestros se registran en el programa y reciben fondos que pueden usar para comprar exactamente lo que necesitan a través del mercado en línea de la organización. Luego, esos suministros seleccionados a mano se entregan directamente en sus aulas. En otras palabras, no es una solución estándar. Está hecho a medida.
A veces, una marca no es solo una marca. Un producto no es solo un producto. Y en el caso de Subaru, una compañía de automóviles no es solo una compañía de automóviles. Subaru tiene una larga historia de dar a las personas y sus mascotas algo más que un simple paseo. También les da una ventaja. Es parte de la Promesa de Amor de Subaru, el compromiso de la compañía de ser una fuerza positiva en las comunidades en las que viven y trabajan, no solo con donaciones, sino con acciones que establecen un ejemplo a seguir para otros.
Esperamos un gran año escolar para un mayor número de niños y maestros por igual. Aunque la necesidad puede estar creciendo, también lo es la respuesta de las organizaciones que reconocen su responsabilidad de ayudar.
Para obtener más información, visite Subaru Loves Learning y siga @Subaru y #SubaruLovesLearning.
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(BPT) - Si usted tiene hijos con alergias o asma que tienden a exacerbarse en el otoño, ahora es el momento en que normalmente debería comenzar los preparativos para el nuevo curso escolar. Pero hay un inconveniente debido al cual la temporada de alergias otoñales de este año pudiera ser un poco más severa que otras: el reciente descontrol climático que ha imperado en gran parte del país durante la primavera y el verano.
Los diluvios, las olas de calor sin precedentes y las fuertes tormentas han sido la norma para la mayoría de nosotros, y todo eso puede contribuir a la gravedad de los síntomas de alergia, como la fiebre del heno y las alergias al polen.
“El moho crece rápidamente con el calor y los altos niveles de humedad, y una primavera lluviosa también puede promover el crecimiento rápido de las plantas y provocar un aumento del moho, lo cual provoca que los síntomas duren hasta bien entrado el otoño”, afirma la Dra. Gailen Marshall, MD, PhD, alergóloga y presidenta del Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología (ACAAI, por sus siglas en inglés). “Debido a que las alergias y el asma pueden afectar la jornada escolar del niño, e incluso su rendimiento académico general, es importante que los padres se preparen para enfrentar los desencadenantes que pueden causar reacciones alérgicas”.
La ACAAI ofrece estos seis consejos para que los padres controlen las alergias y el asma, a fin de que sus hijos puedan comenzar el curso escolar sanos y listos para aprender.
Conozca los factores desencadenantes en su hijo. ¿Qué está causando esa picazón en los ojos y la secreción nasal? Saber a qué nos enfrentamos es el primer paso para tratarlas. Tenga especial cuidado con los alérgenos que se pueden encontrar en las aulas, como el polvo, el moho y la caspa de mascotas existentes en la ropa y las mochilas de otros niños. Si no conoce los desencadenantes, es hora de consultar a un alergólogo.
Haga una cita con el alergólogo antes de que comiencen las clases. Los alergólogos certificados están capacitados y calificados específicamente para el tratamiento de las alergias y el asma. Su alergólogo creará con usted un plan para minimizar el impacto de las alergias de su hijo. Asegúrese de que las recetas estén actualizadas y ajustadas (si fuera necesario), si su hijo ha tenido un crecimiento acelerado o si su peso ha cambiado durante el verano. Y si su hijo necesita llevar medicamentos consigo a la escuela, tenga organizada y a mano la documentación de sus recetas.
Informe a su hijo sobre las alergias alimentarias. Los comedores escolares son una zona de alto riesgo para los niños con alergias alimentarias, y una gran preocupación para los padres. Asegúrese de que su hijo sepa qué puede provocarle alergia, los alimentos que debe evitar, los síntomas a los que debe estar atento, y lo que debe hacer si siente la inminencia de esos síntomas. Si su hijo necesita un autoinyector de epinefrina, garantice que tenga dos en su mochila en todo momento. Su alergólogo es su aliado en este importante paso que salva vidas.
Elabore un plan para enfrentar el asma. El asma infantil afecta a unos seis millones de niños en los Estados Unidos. Si su hijo es uno de ellos, asegúrese de que lleve su inhalador consigo, y que esté bien informado sobre lo que podría desencadenar un ataque. El personal escolar también debe tener una copia del plan para el asma de su hijo.
Informe al personal escolar. Hable con los maestros, las enfermeras, e incluso los trabajadores del comedor de la escuela de su hijo. Ellos pueden ser aliados importantes, especialmente si su hijo tiene alergias alimentarias y asma. Una conversación antes de que el curso escolar esté en pleno apogeo puede informarlos de que su hijo tiene una alergia o asma, y si es posible que necesite tomar medicamentos o usar un autoinyector de epinefrina o un inhalador.
Considere la inmunoterapia. El control de los síntomas es una cosa, pero tratar en sí misma la alergia subyacente puede ser una solución más permanente. La inmunoterapia es un recurso extremadamente eficaz para el tratamiento de algunas alergias, y puede contribuir al control del asma. Muchas alergias se pueden tratar con inmunoterapia especializada en forma de inyecciones o tabletas, y su hijo podría disfrutar los beneficios viendo cómo sus síntomas disminuyen.
Si los síntomas de alergia y asma de su hijo le impiden disfrutar mejor de la vida, especialmente en la escuela, use el localizador de alergólogos de ACAAI para encontrar el especialista más cercano.
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(BPT) - Se siguen informando brotes de sarampión en todos los Estados Unidos. El mayor riesgo de brotes se puede atribuir en gran medida a la caída de las tasas de vacunación pediátrica de 2020 a 2022. Las tasas de vacunación disminuyeron sostenidamente durante el transcurso de la pandemia de COVID-19, lo que colocó a ciertas poblaciones en mayor riesgo de contraer brotes y enfermedades infecciosas prevenibles con vacunas.
“Las vacunas han ayudado a proteger a millones de personas en todo el mundo contra muchas enfermedades graves”, dijo la experta en vacunación pediátrica Michelle Goveia, M.D., MPH y directora ejecutiva de Asuntos Médicos y Científicos Globales de Merck. “Sin embargo, las vacunas funcionan solamente cuando la gente se vacuna”. Aunque los Estados Unidos erradicó el sarampión en el año 2000, los casos de sarampión han aumentado en los últimos años. De hecho, en 2019 se registró el mayor número de casos informados desde 1992.
Cuando la pandemia de COVID-19 desencadenó las primeras órdenes de quedarse en casa entre marzo y mayo de 2020, las familias se negaban a ir a un consultorio médico por temor a exponerse al coronavirus; en consecuencia, las tasas de vacunación pediátrica cayeron cconsiderablemente en comparación con el mismo período de 2018 y 2019. Durante ese tiempo, los programas de vacunación de rutina en los Estados Unidos no funcionaron tan bien como deberían, lo que significó que muchos niños no fueran vacunados o no recibieran todas las vacunas que necesitaban.
Entre las tasas de vacunación que disminuyeron desde el inicio de la pandemia se encuentra la vacuna contra el sarampión, las paperas y el sarampión alemán. La doctora Goveia estuvo de acuerdo con eso y señaló que “la disminución de las tasas de vacunación contra el sarampión trajo como consecuencia brotes debido a la naturaleza extremadamente infecciosa del virus.
Los brotes se producen a medida que aumentan los viajes y las interacciones sociales de los niños que acuden a guarderías y escuelas, o que interactúan en parques infantiles o se reúnen en grupos grandes”. De enero a marzo de 2024, se confirmaron 58 casos de sarampión en siete brotes ocurridos en los EE. UU. Entre los casos informados, el 93% estaba relacionado con viajes internacionales.
El sarampión, también conocido como rubéola, es una enfermedad grave. El sarampión se transmite a través del aire cuando una persona infectada tose o estornuda. Es tan contagioso que si una persona lo tiene, 9 de cada 10 personas a su alrededor también se infectarán si son personas no inmunes. Los síntomas del sarampión, como la fiebre alta, la tos y el sarpullido, suelen comenzar entre 10 y 14 días después de la exposición al virus. Puede causar neumonía y, en raras ocasiones, encefalitis (infección e inflamación del cerebro). Esto podría provocar convulsiones, pérdida de la audición, discapacidad intelectual e incluso la muerte.
Generalmente, el sarampión es la primera enfermedad que resurge cuando bajan las tasas de vacunación pediátrica porque es la más contagiosa de todas las enfermedades prevenibles con vacunas. Esto pone a las comunidades en mayor riesgo de tener brotes de sarampión.
La M-M-R®II (vacuna viva contra el virus del sarampión, las paperas y el sarampión alemán) es una vacuna que se administra en forma de inyección. Esta vacuna habitualmente se administra a personas de un año o más. Está destinada a ayudar a prevenir el sarampión (rubéola), las paperas y el sarampión alemán (sarampión de tres días) y contiene formas atenuadas del virus del sarampión, del virus de las paperas y del virus del sarampión alemán. La vacuna actúa ayudando al sistema inmunológico a prevenir infecciones de sarampión, paperas o sarampión alemán. Sin embargo, es posible que no brinde una protección completa a todos los que la reciben. Es importante señalar que la vacuna no trata el sarampión, las paperas o el sarampión alemán una vez que alguien ya ha contraído estas enfermedades.
Las personas no deberían recibir la M-M-R®II si son alérgicas a cualquiera de sus ingredientes, incluida la gelatina; si tienen un sistema inmunológico debilitado (lo que incluye tomar dosis altas de esteroides por vía oral o en forma de inyección); tienen fiebre; tienen tuberculosis activa sin tratar, o están embarazadas o planean quedar embarazadas dentro del próximo mes.
Si bien las vacunas de rutina ayudan a proteger a millones de niños de enfermedades infecciosas prevenibles con vacunas, es posible que las personas inmunodeprimidas no puedan recibir ciertas vacunas, como por ejemplo, la vacuna contra el sarampión, lo que las pone en riesgo de contraer enfermedades graves.
Jen, madre de dos hijos en Seattle, ha experimentado esto de primera mano. Su hija, Zoe, recibió un trasplante de corazón 5 semanas después de su nacimiento, lo que le impidió recibir la vacuna contra el sarampión, las paperas y el sarampión alemán debido al régimen inmunosupresor necesario para prevenir el rechazo del corazón de donante. Cuando comenzó el brote de sarampión en Seattle en 2019, Zoe tenía un alto riesgo de infección. A medida que aumentaban las infecciones en ciertas áreas de la ciudad, Jen necesitaba permanecer en estrecho contacto con los médicos de Zoe para determinar el curso de acción más seguro para su hija.
Cuando circulan enfermedades en la comunidad, las personas no vacunadas corren un mayor riesgo de contraerlas.
Eso incluye a personas como Zoe, que no pueden vacunarse contra el sarampión. “Cuando ocurren estos brotes de sarampión, es frustrante que tengamos que considerar sacar a Zoe de actividades simples, como ir a la escuela”, compartió Jen. “Si personas inmunodeprimadas como Zoe se exponen a una enfermedad como el sarampión, puede ser realmente grave”.
“Una exposición de cinco minutos al sarampión puede poner en riesgo a las personas vulnerables y no vacunadas”, dijo Rabia Agha, M.D., directora de la División de Enfermedades Infecciosas Pediátricas del Maimonides Children’s Hospital en Brooklyn, Nueva York. La Dra. Agha y su equipo ayudaron a controlar un brote de sarampión que tuvo lugar en 2019 en Brooklyn. “Mucha gente no se da cuenta de lo contagioso que es realmente el sarampión. El virus puede permanecer en el aire hasta dos horas después de que una persona infectada haya abandonado un espacio”.
Los riesgos percibidos en la actualidad, dada la menor prevalencia de enfermedades infecciosas prevenibles con vacunas en los Estados Unidos, pueden generar dudas sobre la necesidad de vacunarse. Sin embargo, la exposición a un virus puede provocar un brote si se introduce en una comunidad susceptible. “Las decisiones que tomamos como individuos pueden potencialmente poner en riesgo a otros e impactar la salud de la comunidad en la que vivimos”, dijo la Dra. Agha. “Mantenerse al día con las vacunas habitualmente recomendadas es un buen punto de partida”.
Si su hijo recibe una M-M-R® II (vacuna viva contra el virus del sarampión, las paperas y el sarampión alemán) cuando tiene un año o más, se recomienda una segunda dosis. A menudo, la segunda dosis se administra justo antes de que el niño vaya a la escuela primaria (entre los 4 y 6 años de edad), pero se puede administrar antes siempre que la segunda dosis sea por lo menos un mes después de la primera.
Es importante que hable con el proveedor de atención médica de su hijo y programe cualquier vacuna que se haya saltado debido al COVID-19.
Hable con el médico de su hijo hoy para asegurarse de que su hijo está al día con todas las vacunas recomendadas.
Información de seguridad importante sobre la M-M-R®II (vacuna viva contra el virus del sarampión, las paperas y el sarampión alemán)
La vacuna viva contra el virus del sarampión, las paperas y el sarampión alemán no debe administrarse si usted o su hijo son alérgicos a cualquiera de sus ingredientes, incluida la gelatina; tienen un sistema inmunológico debilitado (lo que incluye tomar dosis altas de esteroides por vía oral o en forma de inyección); tienen fiebre; tienen tuberculosis activa sin tratar, o usted está embarazada o planea quedar embarazada dentro del próximo mes.
Antes de recibir la vacuna, informe a su proveedor de atención médica si usted o su hijo: tienen o han tenido algún problema médico; tienen un historial de convulsiones o alguien de su familia tiene un historial de convulsiones; han recibido transfusiones de sangre o plasma o globulina sérica humana; toman algún medicamento (esto incluye medicamentos sin receta y suplementos dietéticos); tienen alguna alergia; tuvieron una reacción alérgica a cualquier otra vacuna; tienen o han tenido un recuento bajo de plaquetas en sangre, o son alérgicos a los huevos.
El efecto secundario más común de la vacunación con la vacuna viva contra el virus del sarampión, las paperas y el sarampión alemán es el dolor en el lugar de la inyección durante un tiempo breve. Otros efectos secundarios pueden incluir fiebre o sarpullido. También pueden ocurrir otros efectos secundarios.
Su médico tiene una lista más completa de efectos secundarios. Comuníquese con su médico o proveedor de atención médica si usted o su hijo tienen algún síntoma nuevo o inusual después de recibir la vacuna. Informe la exposición a la vacuna viva contra el virus del sarampión, las paperas y el sarampión alemán durante el embarazo o durante el mes anterior a quedar embarazada.
Le recomendamos que informe a la FDA sobre los efectos secundarios negativos de los medicamentos recetados. Visite www.fda.gov/medwatch o llame al 1-800-FDA-1088.
Lea la información para el paciente sobre M-M-R®II que se adjunta y analícela con su médico. La información de prescripción también está disponible.
Información del producto para el paciente: https://www.merck.com/usa-labeling-translations/mmr_ii_ppi_sp.pdf.
Información de prescripción:
https://www.merck.com/usa-labeling-translations/mmr_ii_pi_sp.pdf
Esta información es suministrada por Merck.
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(BPT) - ¿Qué tipo de fanático de los Juegos Olímpicos eres tú? ¿Te encanta seguir deportes específicos, animar a tus atletas favoritos, o disfrutar simplemente del espectáculo y el ambiente del país sede? Independientemente de tus preferencias, este año Xfinity te ofrece una serie de nuevas características y funcionalidades en X1 para que tu experiencia visual sea inolvidable.
Cómo ver los Juegos Olímpicos
Para los Juegos Olímpicos de París, NBCUniversal te dará acceso a más acción en vivo y formas de verlos que nunca antes. Esto equivale a 5.000 horas de cobertura en directo, 39 deportes, 329 eventos de medallas... todo presentado en nueve cadenas diferentes, además de la transmisión en Peacock.
Entonces, ¿cómo encontrar lo que quieres ver entre tantas opciones? Afortunadamente, Xfinity X1 lo hace muy fácil. Solo tienes que decir “Olimpiadas” en tu control remoto de voz, y te llevarán a un destino integral que reúne todo lo emitido por las cadenas de transmisión y cable de NBC y el estreaming en Peacock, en un solo lugar.
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Si bien desearías poder tomarte unas vacaciones solo para ver los Juegos Olímpicos, tendrás a mano la siguiente mejor opción con Catch-up Highlights en X1. Con ella, podrás saltar rápidamente a los mejores momentos en la cobertura olímpica grabada en horario estelar y diurno por NBC, así como en baloncesto, fútbol y golf.
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¿Ansias de viajar por París? Hazlo desde la comodidad de tu hogar
Algunos de los monumentos más famosos de París, como la Torre Eiffel y el Palacio de Versalles, serán sedes de eventos olímpicos. Podrás deleitarte con la belleza y el espectáculo de los Juegos Olímpicos a través de recorridos por las sedes, que muestran cómo los eventos como el voleibol de playa, la equitación y el tenis cobrarán vida en estos sitios icónicos.
¿Cancelaste el servicio de cable? No hay problema, ¡Peacock se encarga!
Este año, Peacock será la sede de streaming de los Juegos Olímpicos en Estados Unidos. Podrás ver todos los deportes y acontecimientos, incluidos los 329 eventos de medallas, así como repeticiones de eventos completos, programación original y más, todo accesible dentro de un destino seleccionado. Además, Peacock presenta nuevas funciones interactivas para ayudarte a navegar por toda la acción de los Juegos Olímpicos, y aprovechar al máximo tu experiencia visual:
(BPT) - Ahora que el verano está en pleno apogeo, no querrás preocuparte por gastar más de la cuenta en diversión. Por tanto, busca maneras de reducir los gastos diarios para que puedas usar esos ahorros en la creación de recuerdos duraderos.
A continuación, algunos consejos de ahorro para darle más vitalidad a tus aventuras de verano: desde organizar una noche de televisión, hasta comprar nuevas gafas de sol para un día en la piscina.
Organizar noches de televisión en casa
Elimina la salida a una sala de cine, y crea tu propia noche de visionaje desde la comodidad de tu hogar. Con palomitas de maíz, un televisor y algunos amigos, podrás convertir fácilmente tu espacio en una experiencia festiva memorable para ver videos y ahorrar dinero a la vez.
Para darle un nivel superior a ese visionaje, planifica veladas temáticas. Invita a tus amigos a crear comidas gourmet para disfrutar mientras ven la nueva temporada de The Bear, o planifica una serie de competiciones con temática beisbolera mientras animan a su equipo favorito.
Este verano, disfruta en streaming tus series favoritas como The Office o Stranger Things. Con el debut de Xfinity StreamSaver, que combina Apple TV+, Netflix y Peacock Premium en una oferta de bajo costo, hay muchas opciones de entretenimiento para elegir: estarás viendo televisión todo el verano.
Combate el calor
¡Mantén la frescura este verano! Llama a tus amigos y coordina un día en la playa. Pero, si pasar el día bajo el Sol no es tu estilo, evita la ola de calor quedándote en casa y disfruta del streaming de un encuentro deportivo.
Independientemente de cómo elijas combatir el calor, te mantendrás conectado con tu familia y amigos gracias a servicios de Internet confiables.
Comparte con amigos y familiares
La mejor manera de reducir costos es compartir con tus seres queridos. Si te apetece un helado, ¿por qué no lo compartes con un amigo y ahorras dinero al mismo tiempo? Trata de hacer helado casero buscando una receta en línea. Este verano, al encontrar formas de compartir, también encontrarás formas de ahorrar.
Considera compartir tu plan móvil con la familia para ahorrar costos, como obtener dos líneas ilimitadas con Xfinity Mobile por solo $60 al mes. Una vez que tengas tus nuevos teléfonos móviles a mano, haz una búsqueda rápida sobre “Cómo reducir costos” para encontrar consejos adicionales. Con acceso a más de 23 millones de hotspots de Xfinity WiFi, puedes obtener cupones y vías rápidas de ahorrar dinero mientras viajas. Hay infinitas formas de compartir y ahorrar, incluso con tus necesidades móviles.
Buscar el tesoro escondido
Tener un servicio móvil confiable facilita la planificación de aventuras veraniegas. Consulta a Google para hacer una lista de maravillas locales poco conocidas, o prueba con el geocaching para encontrar tesoros ocultos.
Además de buscar de esos tesoros escondidos, es inteligente estar siempre a la caza de programas de recompensas para ahorrar. Muchas cadenas de restaurantes y tiendas minoristas ofrecen programas de recompensas para obtener productos gratis. Los clientes de Xfinity pueden participar en Xfinity Rewards para obtener ofertas en películas, parques temáticos y más.
Ligero de equipaje
Según una encuesta de Forbes Advisor, el cuarenta por ciento de los estadounidenses planea viajar más este año, en comparación con 2023.
Para aquellos que se proponen viajar, hay que empacar lo menos posible para ahorrar dinero en el registro de las maletas en el aeropuerto. Concentrarse en lo esencial hará que viajar sea fácil (además de que tendrás espacio para traer recuerdos de los sitios visitados).
Y hablando del tema de reducir, NOW es otra gran opción para los buscadores de valor que solo quieren lo necesario en sus servicios de Internet, televisión y móviles. Sin tarifas ni compromiso con un contrato anual, es una excelente opción prepaga y asequible para las personas que desean lo básico.
En resumen
Aprovecha al máximo tu verano y pon tus servicios de Internet, móvil y televisión a trabajar para tu conveniencia. Como a medida la temperatura se eleva también lo hacen los ahorros en tecnología que usas todos los días, deberías considerar inscribirte en Xfinity de Comcast este verano.
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(BPT) - Ahora que miles de graduados de la enseñanza secundaria emprenden el camino de su futura educación y trayectoria profesional, no hay mejor momento para completar la Solicitud Gratuita de Ayuda Federal para Estudiantes (the Free Application for Federal Student Aid, FAFSA), el formulario de solicitud de ayuda financiera federal que incluye subvenciones, préstamos, oportunidades de estudio y trabajo, y becas para universidades e institutos profesionales. En muchos casos, FAFSA también se utiliza en la determinación de elegibilidad para recibir ayuda financiera estatal y universitaria conjuntamente con becas privadas.
Si bien el término del plazo para solicitar y garantizar ayuda financiera está cada vez más cerca, muchas universidades han extendido los plazos para garantizar que los estudiantes tengan el tiempo y los recursos necesarios y envíen con éxito su información. Esto, junto con los cambios vitales concebidos para simplificar la FAFSA, significa que los estudiantes pueden dedicar menos tiempo al papeleo y dedicarse más al enfoque en su futuro.
Cambios clave en la solicitud FAFSA 2024-2025:
“En primer lugar, queremos asegurarles a los estudiantes y a los padres que todavía hay tiempo para presentar FAFSA y desbloquear potencialmente los fondos para la educación que pueden disminuir la carga financiera de la Universidad o el instituto profesional”, explicó Angela Greenlay, directora de éxito estudiantil de Educational Credit Management Corporation (ECMC). “Con frecuencia, el nuevo formulario simplificado tarda menos de una hora en completarse, una pequeña inversión que tiene el potencial de dar grandes frutos a lo largo de la trayectoria educativa de un estudiante”.
Cualquier estudiante, independientemente de sus ingresos, que desee ser considerado para programas de ayuda financiera federales, estatales y escolares, como subvenciones, becas, fondos de estudio y trabajo y préstamos, debe completar el formulario FAFSA.
Lo que debe saber:
No demore, visite studentaid.gov hoy mismo para presentar su formulario FAFSA. La educación posterior a la enseñanza secundaria es una gran inversión. Vale la pena considerar todas las opciones. Independientemente de que desee obtener una credencial para ingresar a la fuerza laboral rápidamente, o elegir una carrera que tome un poco más de tiempo; FAFSA es uno de los pasos vitales para comenzar a hacer realidad sus sueños.
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(BPT) - Para los recién graduados de preparatoria y universidad, esta transición de vida a menudo implica cambios importantes, así como oportunidades de aprender y crecer. A medida que los adultos jóvenes entran en estas etapas, aprender a manejar sus propias finanzas es imprescindible. Si bien una excelente manera de adquirir estas destrezas es con la práctica, vale la pena contar con poco de ayuda en el camino.
Para ayudar a los recién graduados a transitar por su creciente independencia, compartimos algunos consejos para ayudarlos a desarrollar buenos hábitos financieros mientras persiguen sus metas educativas, comienzan su carrera y en otros pasos importantes.
1. Habla del tema
Una de las mejores medidas que puedes tomar es estar dispuesto a sostener conversaciones sinceras sobre los temas financieros. En cuanto a los padres, hablar sobre los desafíos, las metas alcanzadas y las dificultades financieras con sus hijos que se están convirtiendo en adultos puede tener un gran impacto. No tengas temor de comentarles sobre tus propios errores, explícales lo que aprendiste de los mismos y hazles ver que el manejo de las finanzas no es fácil — independientemente de que cometamos o no errores. Ayúdalos a hablar sobre sus decisiones financieras y analizar las metas que desean proponerse.
Si eres un recién graduado que se está independizando, las decisiones sobre dónde vivir y cómo administrar tu dinero pueden ser abrumadoras. No tengas miedo de hablarlo con tus padres u otros familiares de confianza, que pueden darte consejos y sugerencias útiles para ayudarte a explorar estas experiencias nuevas.
2. Usa herramientas creadas para jóvenes
Las herramientas y los recursos financieros, como las cuentas de cheques, pueden ayudar a los estudiantes y recién graduados de preparatoria y universidad, a administrar su dinero con confianza.
Ambas opciones de cuentas de cheques pueden ayudar a los estudiantes de preparatoria y universitarios a obtener independencia financiera. También, les enseña cómo crear un presupuesto, ahorrar y gastar sabiamente. Además, tienen el beneficio de contar con depósito directo, para recibir y monitorear fondos más fácilmente mientras realizan un seguimiento de los gastos cada mes.
3. Consolida las herramientas monetarias
Si estás empezando a usar herramientas presupuestarias y de seguimiento por Internet, es tentador descargar todas las aplicaciones más recientes que te pueden ayudar, pero aprender a presupuestar y administrar el dinero es más fácil y conveniente si lo realizas a través de una sola aplicación en vez de usar varias para el seguimiento de tu dinero.
Las cuentas de cheques de Chase para estudiantes ofrecen alertas y la capacidad de realizar el seguimiento de los gastos, y además puedes usar Zelle® para enviar y recibir fondos rápidamente entre amigos y otros servicios útiles. Todo en un solo lugar con la aplicación Chase Mobile®.
4. Haz seguimiento de los ingresos y los gastos
Enseñarle a un recién graduado a monitorear cuánto dinero está ganando, además de hacer un seguimiento de dónde y cómo lo gasta, es vital a medida que empiezan a ser más independientes. Es importante que comprendan la diferencia entre las necesidades y los deseos. Estos conceptos son básicos para la elaboración de un presupuesto, crearles hábitos en una etapa temprana de la vida y prepararlos para una estabilidad financiera futura.
5. Disfruta del presente mientras planificas el futuro
La generación actual está en movimiento y orientada a la acción, con la esperanza de dejar un mundo mejor del que encontraron. A menudo, se centran en un futuro del que a veces dudan. Del mismo modo, gran parte de lo que haces hoy es con la esperanza de un futuro mejor. Incluso los pasos que pueden parecer pequeños o sin importancia realmente suman, como ahorrar para un fondo de emergencia u otras metas financieras futuras. Mantenerse enfocado en metas a largo plazo, o en crear la rutina de hábitos saludables, hará que las semillas que se plantan hoy den lugar a un crecimiento en el futuro.
Explora más consejos, recursos financieros y herramientas en chase.com/studentbanking.
Las cuentas de depósito bancario, como las cuentas de cheques y las de ahorro, están sujetas a aprobación.
La aplicación Chase Mobile® está disponible para algunos dispositivos móviles. Se podrían aplicar cargos por mensajes y datos.
Zelle y las marcas relacionadas con Zelle son propiedad exclusiva de Early Warning Services, LLC, y se utilizan aquí bajo licencia.
Productos de depósito proporcionados por JPMorgan Chase Bank, N.A. Miembro de FDIC.
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(BPT) - Probablemente se preocupa mucho por el cuidado de su cuerpo, especialmente de su piel, durante el invierno, cuando las temperaturas duras y los vientos fríos pueden pasar factura. Pero, ¿sabías que su rutina de cuidado personal también podría necesitar una revisión para afrontar los retos de los calurosos meses de verano?
"Al igual que cambia de ropa según la temporada, su rutina de cuidado de la piel también debe cambiar en verano", afirma la Dra. Jenny Liu, dermatóloga titulada. "Aunque muchos de nosotros sabemos muy bien cómo cuidar nuestra piel en invierno, el verano trae sus propias preocupaciones." Para ayudarle a disfrutar del sol y de las temperaturas más cálidas sin estresar su piel, aquí le damos algunos de sus consejos para el mejor cuidado corporal en verano.
Protector solar en capas
Aplique protector solar en toda la piel expuesta antes de salir, incluso en días nublados. Si planea pasar todo el día al aire libre, asegúrese de llevarlo y de volver a aplicarlo después de estar en el agua.
Qué hacer con el olor corporal
Uno de los mayores desafíos durante el calor del verano es lidiar con el aumento del olor, que puede afectar no sólo las axilas, sino todas las partes del cuerpo. Para afrentar esta preocupación, algunas mujeres se duchan varias veces al día o utilizan polvos o perfumes que sólo enmascaran el olor, en lugar de abordarlo en su origen.
"En primer lugar, quiero decir que el olor corporal es 100% normal y, sin duda, esperado con el clima más cálido", dijo la Dra. Liu. "Si está buscando una solución que la ayude a mantenerse fresca durante más tiempo, le recomiendo mucho el desodorante Secret Whole Body, que está elaborado con ingredientes que puede utilizar para todo el cuerpo, incluidas las zonas íntimas, sólo para uso externo."
Elaborado con ingredientes para el cuidado de la piel, El desodorante Secret Whole Body ha sido probado por ginecólogos y dermatólogos, y no contiene aluminio, bicarbonato de soda, colorantes, ftalatos ni parabenos. Viene en tres fórmulas únicas:
El desodorante Secret Whole Body proporciona 72 horas de protección contra el mal olor para todo el cuerpo clínicamente comprobada, para ayudarte a sentirte más fresca.
Maneras de evitar la piel seca
Aunque la piel seca es común durante el invierno, ¡el clima veraniego también puede ser culpable! Tanto si entra y sale de edificios con aire acondicionado y aire caliente del exterior, como si pasa tiempo bajo el sol o se baña en piscinas con cloro o en el agua salada del mar, todas estas actividades pueden despojar a la piel de sus aceites naturales.
"Es muy importante enjuagar bien la piel después de nadar", dice la Dra. Liu. "Siempre recomiendo a mis pacientes que utilicen un limpiador suave para eliminar los residuos, y que apliquen inmediatamente una crema hidratante sobre la piel húmeda para reducir la sequedad y la irritación".
Renueva el armario de su baño
Con el cambio de estación, también es un buen momento para renovar los armarios y cajones del baño para organizar y descartar los artículos que ya han pasado su fecha de caducidad. "Revise sus productos para deshacerse de todo lo que ya no utilice, esté viejo o caducado", dice la Dra. Liu. Compruebe, por ejemplo, si sus productos han cambiado de textura o color. Esas son señales de que ha llegado el momento de comprar uno nuevo.
Con estos consejos, podrá disfrutar de todas las actividades veraniegas que le encantan mientras te ves, sientes y hueles lo mejor posible durante todo el día.
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(BPT) - Los clientes que buscan Internet residencial asequible pueden sentir la tentación de cambiarse a un servicio de Internet 5G. Pero, por lo general, con un servicio irregular y velocidades lentas, esta variante no está a la altura de las expectativas.
¿Y si hubiese una manera de obtener Internet y dispositivos móviles confiables y constantes sin contratos a largo plazo, tarifas ocultas ni verificaciones de crédito?
Ahora existe una nueva opción de Internet y móvil asequibles de pago por uso de Xfinity. NOW Internet y NOW Mobile ofrecen un servicio confiable con precios bajos todos los días, sin compromisos, respaldado por la red de Xfinity.
Es fácil inscribirse, y con su flexibilidad incorporada, puedes poner en pausa o cancelar sin problemas tu servicio en cualquier momento en línea, o a través de la Xfinity App. Con precios mensuales completos, sin cargos ni contratos ocultos, y sin necesidad de verificaciones de crédito, es solo una forma simple y de bajo costo de obtener Internet y servicio móvil, según tu conveniencia. Es una excelente opción para clientes que pueden estar buscando formas de ahorrar, como los recién graduados, los jubilados, o aquellos que buscan otras opciones ahora que el Programa de Descuentos para Internet (ACP, por sus siglas en inglés) creado por el gobierno llegó a su fin.
Haz tu pedido en línea, visita una tienda de Xfinity o llama para comenzar el servicio. Con NOW Internet obtendrás equipo WiFi incluido con tu compra, junto con todo lo que necesitas para conectarte. Comenzar es simple y directo. Solo tienes que descargar la aplicación Xfinity App (disponible en inglés y español), y sus instrucciones te guiarán paso a paso, para que puedas tener acceso a Internet en solo 10 minutos.
Internet confiable
NOW Internet ofrece una conexión más continua y confiable a un mejor precio que el Internet residencial 5G de las compañías de telefonía celular. También está respaldada por la red más grande del país que ofrece una confiabilidad del 99.9%, utiliza IA para detectar y solucionar de manera proactiva las interrupciones antes de que los consumidores las experimenten, y está construida con rigurosos protocolos de seguridad y privacidad. La confiabilidad significa que no experimentará disminuciones de velocidad en tu conexión durante las horas de mayor tráfico, como puede ocurrir con otros servicios de Internet.
Móvil asequible
Puede que no te hayas dado cuenta, pero el WiFi es fundamental para la experiencia móvil. Según Comcast, más del 90% del tráfico de datos de los teléfonos inteligentes de sus clientes se ejecuta a través de una conexión WiFi, no celular. A diferencia de los proveedores de prepago existentes, NOW Mobile utiliza WiFi a tu favor, al aprovechar más de 23 millones de hotspots en todo el país. NOW Mobile ofrece el mejor valor para servicio móvil prepagado 5G ilimitado, exclusivamente para clientes de Xfinity y NOW Internet.
Productos y servicios de NOW
El conjunto de productos de NOW ofrece un servicio sencillo, fiable y flexible, que puedes configurar en tus propios términos.
NOW Internet: Elige entre 100 Mbps por $30 al mes con todo incluido; o 200 Mbps por $45 al mes con todo. Se incluyen datos ilimitados y una gateway Xfinity.
NOW Mobile: Agrega NOW Mobile a tu Xfinity o NOW Internet, y disfruta de uno de los planes prepagados ilimitados más asequibles del mercado, con tan solo $55 al mes para el paquete de NOW Internet y Mobile; y $25 al mes por cada línea móvil adicional.
NOW TV: La oferta de transmisión de $20 incluye más de 40 canales en vivo, más de dos docenas de canales FAST integrados, además de Peacock Premium. Y es fácilmente accesible a través de la Xfinity Stream App.
NOW WiFi Pass: Acceso ilimitado a más de 23 millones de hotspots rápidos y confiables de Xfinity WiFi por menos de un dólar al día, a $20 por 30 días. Sin gastos de cancelación, sin equipo y datos ilimitados.
Para más información sobre cómo puedes obtener un servicio confiable, asequible y conveniente con NOW Internet y NOW Mobile, visita el sitio web Xfinity.com/now.
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(BPT) - ¿Alguna vez ha recibido una llamada o mensaje de alguien que afirma ser funcionario de una agencia gubernamental como el Servicio de Impuestos Internos, la Administración del Seguro Social; o incluso insiste en que es su nieto? ¿Le pidieron dinero, le exigieron un pago inmediato o le aseguraron que le había tocado un premio de la lotería? ¿Le hizo sentir amenazado, asustado o desconfiado? Confíe siempre en su instinto. Probablemente es una estafa.
Si bien los estafadores pueden atacar a cualquier persona, algunos de sus objetivos favoritos son los adultos mayores estadounidenses. Varios informes revelan que en 2023, los adultos mayores de 60 años perdieron $3.4 mil millones por acciones de esos delincuentes.
Como un reconocimiento al Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, este 15 de junio de 2024, el Servicio de Inspección Postal de los Estados Unidos ofrece estos consejos para ayudarle a ser más astuto que los estafadores. El objetivo es que usted reconozca las “Cuatro P” que constituyen los rasgos distintivos de una estafa.
Estas son las 4P de una estafa
1. Los estafadores se hacen PASAR por miembros de una organización que usted conoce.
Con frecuencia, los estafadores fingen ponerse en contacto con usted en representación de una entidad gubernamental. Pueden usar un nombre real, como el de la Comisión Federal de Comercio (FTC, por sus siglas en inglés), la Administración del Seguro Social (SSA), el Servicio de Impuestos Internos (IRS) o Medicare; o inventar un nombre que parezca oficial. También hay algunos que fingen trabajar en una empresa que usted conoce, como de servicios públicos, tecnología o incluso una organización benéfica que pide donaciones.
Como estos malhechores utilizan la tecnología para cambiar el número de teléfono que aparece en su identificador de llamadas, el nombre y el número que verá son los mismos o muy parecidos a la información de una empresa legítima.
2. Los estafadores dicen que hay un PROBLEMA o que ha ganado un PREMIO.
Entre las artimañas que usan los estafadores está la versión de que usted está en problemas con el gobierno. O que debe dinero. O que alguien de su familia tuvo una emergencia. O que su computadora tiene un virus. Además, algunos le aseguran que hay un problema con una de sus cuentas y que necesitan verificar su información. Por su parte, otros mentirán y asegurarán que usted ha ganado un premio en una lotería o sorteo, pero primero debe pagar cierta cantidad por adelantado para obtenerlo.
3. Los estafadores lo PRESIONAN para que actúe de inmediato.
Los estafadores quiere que usted actúe antes de que tenga tiempo para pensar. Si está hablando por teléfono, es posible que le digan que no cuelgue para que no pueda verificar simultáneamente la historia que le cuentan. Incluso podrían amenazarle con un arresto, una demanda judicial, la confiscación de su licencia de conducir o comercial, o con la deportación. Asimismo, es posible que aseguren que su computadora está a punto de ser afectada irremediablemente por un virus.
4. Los estafadores insisten en que PAGUE de una forma específica.
Es muy frecuente que insistan en una forma de cómo criptomonedas, transferencia de dinero, el uso de una aplicación de pago, o el depósito de cierta cantidad de dinero en una tarjeta de regalo para que les dé posteriormente los números en su reverso. Incluso hay algunos que le enviarán un cheque (el cual resultará ser falso al final), y luego le dirán que lo deposite y les envíe dinero en efectivo.
¿Qué hacer al respecto?
Si detecta alguna de estas “Cuatro P”, o si su instinto le dice que algo anda mal, confíe en esa voz interna. Definitivamente, no es una llamada legítima; es probablemente una estafa. El Servicio de Impuestos Internos (IRS), la Administración del Seguro Social (SSA) o cualquier agencia gubernamental nunca lo llamarán para presionarlo a realizar ningún pago. Lo mismo ocurre con su compañía de servicios públicos. Recuerde, son y serán siempre estafas.
Ante esa situación, seguramente se pregunte: “¿Qué debo hacer?”. El Servicio de Inspección Postal de EE. UU. le recomienda lo siguiente:
Cuelgue inmediatamente. Si está hablando por teléfono con un estafador, cuelgue. Si le han dejado un mensaje, ignórelo, bórrelo y bloquee el número desde el que se originó. Si tiene dudas, nunca devuelva la llamada al número desde el cual dejaron el mensaje. En su lugar, busque el número telefónico real de la agencia o empresa legítima, o de cualquier persona por la que se haga pasar el estafador. Llame a ese número para verificar.
Repórtelo a la Comisión Federal de Comercio (FTC). La FTC quiere estar al tanto de lo que está sucediendo para anticiparse a estos hechos delictivos.
¡Nunca le pague a un estafador! Recuerde, si le piden que pague de alguna forma rara, simplemente cuelgue y olvídese del tema. Algunos ejemplos de métodos de pago inusuales son, entre otros, el uso de criptomonedas, giros postales, una aplicación de pago y tarjetas de regalo.
Cree una “palabra de emergencia” para compartir con sus nietos. La “estafa de los abuelos” es extremadamente frecuente. Alguien afirma ser su nieto que confronta un problema, que necesita dinero en efectivo de inmediato para sacarlo de la cárcel, o alguna otra situación que no está clara. Hágale frente a ese tipo de situaciones creando un plan con sus nietos. Elija una palabra inusual que sus nietos puedan usar si están legítimamente en problemas y realmente piden su ayuda.
Al reconocer las “4 P” y saber qué hacer, puede combatir a los estafadores. Para obtener más información, visite el sitio web del Servicio de Inspección Postal de los Estados Unidos.
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